Предвещает победу!
ТАК у меня давненько ничего не болело!!! ХДДДД Когда еле-еле можешь подняться с кровати, ведь любое движение - это боль хД Когда телефон падает на пол, а ты тупо не можешь его поднять хД Я действительно соскучилось по ТАКОЙ боли в теле после хорошенькой физ. нагрузки)))) Силикаты удались на славу хД
Всё вскр я провела тупо в кроватке спя или лежа с закрытыми глазами и мне было заебись хД Вот кто бы увидел меня, точно сказал бы, что какой же я Нап, если выбрал между сиянием на ДДР одиночестве в кроватке. Только я СИЯЛ в кроватке)))))) Пыталась подкрасться свинья - болело горло и температурила слегка. Но мой иммунитет не менее прекрасен чем я сам хД Так что к 22 вечера я была бодрячком)
А с утреца сгоняла на фитнесс даже))) Хорошенько так размялась и теперь почти ничего уж и не болит хД Но что-то овер 9000 потов с меня сошло хД
Зато потом в сауне я ощущала себя царём хДДД
А главное... главное - это весы. Я же их так боялась. Только потом решила, что не круто бояться каких-то весов)
В итоге я узрела 72,5 и я не знаю как так вышло! ХД Я прям читер - всю ту неделю жрала и забила на фитнесс и на тебе - минус кило хД Это явно сила Силикат, не иначе хД
Догнать к лету до 68-70 и закрепить, и это будет просто охуенно же)))
Думаю активно про всякие белки, протеины и иже с ними. Явно скоро нужна будет консультация кого-то конкретного)))
З.Ы. А про Силикаты будет отдельный пост. Он наполовину написан, но на планшете, который дома)
Всё вскр я провела тупо в кроватке спя или лежа с закрытыми глазами и мне было заебись хД Вот кто бы увидел меня, точно сказал бы, что какой же я Нап, если выбрал между сиянием на ДДР одиночестве в кроватке. Только я СИЯЛ в кроватке)))))) Пыталась подкрасться свинья - болело горло и температурила слегка. Но мой иммунитет не менее прекрасен чем я сам хД Так что к 22 вечера я была бодрячком)
А с утреца сгоняла на фитнесс даже))) Хорошенько так размялась и теперь почти ничего уж и не болит хД Но что-то овер 9000 потов с меня сошло хД
Зато потом в сауне я ощущала себя царём хДДД
А главное... главное - это весы. Я же их так боялась. Только потом решила, что не круто бояться каких-то весов)
В итоге я узрела 72,5 и я не знаю как так вышло! ХД Я прям читер - всю ту неделю жрала и забила на фитнесс и на тебе - минус кило хД Это явно сила Силикат, не иначе хД
Догнать к лету до 68-70 и закрепить, и это будет просто охуенно же)))
Думаю активно про всякие белки, протеины и иже с ними. Явно скоро нужна будет консультация кого-то конкретного)))
З.Ы. А про Силикаты будет отдельный пост. Он наполовину написан, но на планшете, который дома)