Хроники кунг-фу неофита)
День 109.
Занятие 43.

Всё началось ещё в среду вечером хД Вернее переполох начался хД Когда Янван собственной персоной пришёл в наш ученический чатик и написал САМ: "Привет. Всем будем экзамен в воскресенье ^__^"
Это конечно было оч умилительно))) но вопросов вызвало немерено Оо
Конечно, я знала про экзамен в грядущее воскресенье и даже думала придти ПОСМОТРЕТЬ и всё такое, а тут вот что-то оооч подозрительное начало происходить хД
Долго трындели с Женей на эту тему. Я всё валила на них, тип они старшие, им и отдуваться хД Чо с нас мелких брать? Мы ж ничо толком не можем хД И вообще, я планировала идти сдаваться на первый уровень аккурат через год - в декабре 2019, лол хД
Короч, дала я всего 5% на то, что этот адок нас коснётся. Только пятничную трену всё равно было ждать как-то оч волнительно, нууу, мало ли что хД

Про то, что было дальше хД

В общем, пятница. Еду тренить) Метро подставно стоит в каждом туннеле овердофига( Опаздываю! А такой ж важный день хД
В итоге добегаю до двери в 7-55. Открыто) Лены ещё нет, мальчика Гоши нет по факту х/ Эх, а я ж реал радовалась пополнению(
Приходит Лена, а я уже несусь в зал и даж начинаю бегать раньше янвановский команды хД

В общем, как обычно нас с Леной двое, пятница ж хД Треним потихонечку) Лена оч удачно для неё пропускает часть разминки, с чем я её не замедляюсь поздравить хД
Янван стандартно поправляет. На боковых наклонах подходит и изрекает МОЖНО НИЖЕ, причём это звучит так, как будто он меня просит наклониться пониже, а не озвучивает факт того, что я могу поболе согнуться если постараюсь хД Стараюсь изо всех сил, что-то выходит, ага^^

Ходим делаем махи хД Ближе к концу Янван начинает подозрительно ходить вокруг меня с телефоном. "Опять что ль мои лажи на видос снимает?" - думаю я, готовясь смотреть и фейспалмить хД
Дохожу зал до конца. Лаоши протягивает телефон, я воззреваюсь и вижу на экране в открытом переводчике одно единственное слово ЭКЗАМЕН ХДДДД ЛОЛ ХДДДДДД
"НЕЕЕЕЕЕТ!!! 1!" - в ужасе смеясь протягиваю я хД
"Ты знаешь?)" - несколько недоуменно вопрошает меня Янван.
"Знаю хД" - говорю я.
"Ты хорошо), - говорит Янван, - ЭКЗАМЕН!"
"Ты хочешь? Точно хочешь? Уверен?" - не унимаюсь я хД, - "Может просто смотреть? ХД"
"Делать)", - откликается лаоши.
"Нормально, - говорит он, - расслабься хД"
"Растяжка ПЛОХО! Мабу ПЛОХО! Отжиматься ПЛОХО! ХД" - продолжаю верещать я, показывая жестами о чем речь хД
"Мабу один минута, два?" - уточняет Янван.
"Одна минута!"
"НОРМАЛЬНО! ХД ОТЖИМАТЬСЯ 10)" - это раз, а не минут, если что хД
"15!"хД - поправляю я.
"10!"хД - не унимается Янван.
"15!"хД - я ж знаю, что права)
"Хорошо! 20!"хД - троллит тот.
Ну, окэ...
"Шпагат ПЛОХО! ХД - вновь пытаюсь я.
"Я знаю! - откликается лаоши, - комплекс ХОРОШО!"

И дальше мы начинаем готовиться к экзамену, ага*рукалицо Лена, видать, совсем в шоке) А я эмоционирую сразу за двоих хД
Учим по сколько махов в какую сторону делать, как с одного на следующий переходить и всё такое. Я стараюсь изо всех сил. От офигевания даж сосредоточенность славливаю. Да и вообще, вся ситуация вот ни разу не смешна, хоть эмоции и зашкаливают(

Лена нервничает и путается. Вообще, у неё обычно всё лучше чем у меня, просто думать много тип вредно) Янван улыбается и на пару со мной старается подбодрить её как может.

Стоим по очереди в мабу. Пока я рассуждаю у себя в голове касательно своих шансов выстоять эту минуту, он уже озвучивает, что 30 сек осталось всего хД Умудрилась пол времени простоять и не заметить, лол хД В итоге ВЫСТАИВАЮ и даж не помираю! Оооооо))))
Лена-то подавно справляется)

Затем отжимаемся. 20 раз вместо 15, ага хД Нужно было на 10 соглашаться хД Не спорь с лаоши, да хДДД

Повторяем комплексы. Я от офигивания даж привычно в любимых местах равновесие не теряю, да и не путаюсь даж хД Показываем по одному. Как-то более-менее норм выходит^^ Лена опять много думает и путается( Обязательно скажу ей после трени про не думать х)

В общем, Лена вышагивает ПА БУ - который тип наш ясельный 8 шагов, а я в этот момент вспоминаю про то, что в списке требований экзамена значится ещё и ПРЫЖОК!!! АААА, УЖАС!!! Как минимум потому что название того прыжка ничо мне не говорит от слова совсем и потому что мы вообще как-то почти никогда ничо не прыгаем на тренах.

Судорожно несусь к телефону, нужно ж полюбэ попытаться изложить суть проблемы Янвану хД Сайт школы предательски виснет и вместо странички зимнего экзамена упорно открывает мне семинары хД*рукалицо Ну, видать МРЗД знает чего я больше хочу хД
А я хз, ЧТО за прыжок от слова совсем. Хочу ж тупо Янвану прочитать название, мож поймёт.

В итоге не выходит ничего( Начинаю пытаться затирать про экзамен и прыжок.
"Понятно!" - отзывается лаоши с полным непониманием на лице.
"НЕЕЕЕЕТ! ТЕБЕ НЕ ПОНЯТНО!" - чуть ли не взвываю я и тут вспоминаю про оффлайн переводчик)
В панике не понимаю куда ткнуть пальцем, чтоб текст вводить, что даж Янван сам тыкает мне куда надо хД

Переводчик спасает ситуацию.
"Я понял!" - изрекает лаоши и выдаёт нам сабж проблемы. Прыгает то бишь)
Нууууу, мы так прыгали месяца полтора назад, даааа... Вроде ничего сложного, но чот у меня не выходит х/

"НЕ НАДО, - говорит Янван, - ПРАКТИКОВАТЬ)"
Ага, ему легко говорить это вот НЕ НАДО, а если я что не сделаю, то мне за это вот что-то 0 баллов поставят и хрен я вообще что-то наберу там х/ Ладно, попрошу что ли Женю объяснить чо как)

Заканчиваем. Бурно эмоционируем с Леной в раздевалке. Я до сих пор отказываюсь верить в происходящее хД Пойду что ли ещё раз спрошу не тролльнул ли нас попросту Янван. Он ведь последнее время такое трололо стал хД
В итоге хрен его нахожу. Нууу, теперь загадка века правда это было по поводу экзамена или нет хД Но ток теперь нужно эти 2 дня прям готовиться-готовиться и обязательно придти в воскресенье. А там уж видно будет, лол хД





Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 106.
Занятие 42.

Вижу под дверью МАЛЬЧИКА и офигиваю! ХД
Интересно, он залетный или у нас в самом деле завёлся мальчик)))

В раздевалке выдаю эту супер инфу как всегда опаздывающей Лене и несусь на кухню пить.

Янван нынче снова весел) Мож после воскресного катка ещё не отошёл? ХД Хоть немного побыл в наших шкурах, лол - ну, когда что-то не умеешь хД Удачно я сходила в ноябре на семинар, теперь старшие зовут меня с собой на всякое такое, даааа^^ Покататься паровозиком таким составом, и даж не упасть при этом, бесценно хДДД

Внезапно ожесточения физухи с появлением мальчика не происходит. Полагаю, это временно и предвкушаю пропотевшие труселя в недалёком будущем хД

Это мы что ПРЫГАЕМ??? ООООО!!! ХД
Ну, ээээ, окэ...
ПРЫГАЕМ кое-что из того что было в пятницу на вводном и кое-что из того, что было на семинаре. Поэтому, я не так долго как обычно туплю пытаясь запомнить схему^^ Конечно, всё равно туплю и ловлю себя на том, что уточняю у Янвана что как) Удивляюсь, ибо до этого дня никогда не могла его спросить если чо вдруг непонятно, а тут опа и всё как-то само собой пошло) Мож это тоже последствия катка? ХД

Комплексы мы сегодня не повторяем Оо Дзера в перерыве варит клубничное варево, а на пресс-адке Янван снова чутка подстебывает меня)

Заканчиваем и все дружно идём на кухню) Я обнимаю Дзеру, поздравляя с прошедшим др и попутно спрашиваю позволения приобщиться к вареву хД Янван интересуется чо эт за хрень, но пробовать отказывается хД
Нового мальчика зовут Гошей и он, по ходу, реал будет теперь ходить с нами)))

Янван приносит тетрадочки и садится учить русский. Палю, что там у него за фразы)
"Ты сможешь", - читаю я.
"Ты сможешь кунг-фу)" - выдаёт мне он.
Я упарываюсь и придумываю ещё 100500 вариаций, одна из которых тип я смогу шпагат хД*рукалицо
"Ты сможешь шпагат хД", - не унимается Янван хД
"Да, я смогу шпагат, - соглашаюсь я, протягивая вкуснющее клубничное варево, - лет эдак через 5, лол ХДДД"

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 102.
Занятие 41.

Накануне я случайно узнала, что трены у нас утром не будет, ибо Янван со старшими уезжает выступать в Крокус Экспо на открытие китайского бизнес форума х(

И этим вот утром всё моё нутро отказывалось понимать - как же так? Пятница, а я не на трене Оо Причём было так солнечно, снежно и чудесно, что прям вообще) Думала, думала. Особенно о том, что теперь трена только во вторник. И что это ж выходит целая НЕДЕЛЯ БЕЗ КУНГ-ФУ, что такого ещё никогда не было, и что я как-то не в восторге от такого расклада...

О типичной Тинвэ на новичковой трене, лол хД

Короч, решила я плюнуть на все, отпроситься с работы на час пораньше и поехать тренить с 20часовыми новичками хД Очередной выход из зоны комфорта, ага) Пойти потренить не со своей группой! ХД "Ну, все ученики, даж старшие, временами ходят к новичкам на трены и эт тип абсолютный окнорм," - успокаивала я себя, - "А ещё сколько бы ты ни ходил, тебя всё равно будут поправлять, говорят они)" Время проверить!

Закидываю форму в рюкзак и несусь на работу, где уже вечером заплетаюсь и одеваю линзы^^ Готовность к трене намбер уан)))

Доезжаю до извечной Белорусской, иду от метро и счастливо УЛЫБАЮСЬ)))) Я же еду на трену вводного интенсива) Сразу такая ностальгия и столько воспоминаний))) Да и вообще, это первый раз за всю осень, когда я попадаю в будни на вечернюю трену! В последний день осени, ага хД Увижу большой вечерний школьный мир^^

Интересно, Янван будет - как тогда у нас - нагоняющим жути жуткой Повелителем Кунг-фу Адка?)))
Интересно, он всё ещё бьёт новичков по рукам?)))
Интересно, взмокну ли я до трусов и буду ли я рассуждать на тему сдохну ли я к концу трены или нет?)))
Интересно, будут ли трястись ноги, а на утро всё болеть?)))
Как бы всего этого хотелось, дааааа^_____^

Дохожу до Школы аж за 25 минут до начала трены, немного палю старших сквозь открытую дверь зала и иду переодеваться.
Сегодня на трене я собираюсь вести себя хорошо, заниматься с краешку и не отсвечивать) Нужно ж новичкам пример хорошего ученика подавать, нууу... и не подавать плохого х)

Одеваю новенькие кунг-фу кедосы на... носки с Кэпами ^^ Рука не поднялась их снять) Уж больно они к кедам подходили))) Вероятно, с этого момента ВСЁ ПОШЛО НЕ ТАК ХДДДДД

Встречаю Дзеру в раздевалке. Она очень мне удивляется, спрашивает тип чо пришла хД Объясняю, она одобряет))) Бабуля наша огонь прст)))

Иду в Западное крыло и широко улыбаюсь) Кругом столько учеников разных групп - столько незнакомых лиц!) Меня радует абсолютно всё, это такое потрясающее чувство! Кладу абонемент в коробочку рядом с именем Янвана и довольная всему сажусь на лавочку возле рецепа)
Думаю о том, что тогда - во время моего вводного - я боялась ВСЕГО, а теперь это ВСЁ - часть моей жизни, лучшая её часть)))

Какая-то девочка возмущается, что у неё на вводном группа 25 человек и это писец много. Небось это у Шифу ХД Интересно, а сколько к Янвану ходят? Как раз в понедельник ж новый набор был.

Вижу Наташу с пельмешек, радостно трындим с ней) Оказывается, она тоже пришла к новичкам и мы будем тренить вместе)))

Открывается дверь и заходит Янван, который нежданом нынче прекрасен как рассвет*______* *рукалицо Со свежевыбритой головой и в охрененном коричневато-оранжеватом ифу, которое ему прст огонь!!!)))
Моя виртуальная челюсть падает на пол и я выдаю Наташе тип какой он у нас сегодня моднявый хДДД

Улыбается, машет) Улыбаюсь, машу в ответ)
"Привет!" - говорю я.
"Как дела?" - говорю я.
"Хорошо!)" - откликается Янван.
"Клево сегодня выступили!)" - говорю я.
"Спасибо!" - отвечает он и мы все улыбаясь идём тренить.

Видать Повелитель Кунг-фу Адка нынче в отпуске, ибо от лаоши идёт такой мощный фон позитива, что не заметить невозможно хД

На трене нас шестеро - я, Наташа, Дзера, какая-то девочка из старших и всего двое девочек-новичков, лол хД Бегаем. Я бегу в конце и улыбаюсь) Но тут вдруг желание потрындеть становится сильнее меня и я начинаю трындеть с Наташей хД*рукалицо Хотела вести себя хорошо, ага х)

У нас лайтовая мимимишная разминочка, что я умиляюсь от происходящего нонстопом^^ Только вот пол ужасно скользкий! Вся подстава Небесного зала в этом самом скользском полу хД И труъ кунг-фу кедосы не помогают хД У меня ощущение, будто я на коньках. Вот я у стеночек притормаживаю, а потом ещё докатываюсь до них, лол хД

Тянемся) Я хотела не отсвечивать и встать с краю, ага хД В итоге встаю с краю и... да, это с краю, но это первый ряд! *рукалицо
Хожу тянусь, проходя мимо Янвана пытаюсь напускать на себя серьёзный вид, то бишь всеми силами стараюсь не ржать хД А тот ходит и хронически поправляет мне ноги хД Ну, пачему? Я же не сгибаю коленку, где он видит, что я её сгибаю? ХД

Стоим тянем ножки) В этот раз я прям огонь как удобно могу схватиться за стопу, что радует, ибо всегда приятно замечать за собой всякие прогрессы)
Тянемся вниз. Приходит Янван и начинает... угорать? ХД троллить? ХД подбадривать? ХД
Короч, начинает весело изрекать МОЛОДЕЦ, КРУТО! При этом мощненько так гнуть меня вниз! Я ещё такая про себя: ООО, ща ладонями до пола достану))) И ток приноравливаюсь, как он меня отпускает. Фэил, лол хД И вообще ЧТО ЭТО БЫЛО? Он ж и так знает, что я уже всегда ок норм ладонями до стоп достаю без особых проблем Оо

Садимся в пубу - интересно когда я наконец смогу сесть слева? *рукалицо А дальше как всегда тот самый сложный квест, когда из мабу в идеале нужно сесть на корты, попутно потянув себе ВСЁ! Вернее наоборот хД Я эт хронически не могу, а Янван хронически приходит подавить меня вниз, а я не менее хронически начинаю падать и верещать, что падаю хД Нда, наивно я полагала, что на новичковой трене он мне так делать не будет. Ага, щас хД

Ходим по залу, тянемся вбок вниз. Это ещё одно из тех упражнений, где вправо у меня окнорм, а влево ужаснах-дайте-это-развидеть хД Стараюсь держать спину как надо, а ещё серьёзное лицо. Так, со спиной не вышло, Янван уже поправляет хД Серьёзное лицо пока удаётся удерживать. Но не долго, ага. Спустя какое-то время Янван возвращается и начинает мне весело заливать это свое ДАВАЙ-НИЖЕ-ЕЩЁ-ЕЩЁ-НИЖЕ-ДАВАЙ-ДАВАЙ))) Я честно стараюсь что есть сил, реал даже ниже нагибаюсь, но не улыбаться уже не выходит) Выдыхаю и решаю расслабиться, то бишь больше не тормозить эмоции, коль трена на такой позитивной волне идёт)

Тянем спинку у стены, с этим у меня тож обычно беда^^ Янван ходит всех продавливает. Как-то те, кто до меня, подозрительно молчат. Доходит очередь до меня. Пара аккуратный толчков! "Ооо, как мимимишно лайтово)", - успеваю подумать я до того как Янван говорит мне расслабиться. Бесстрашно расслабляю спинку и тут ТАКОЙ МОЩНЫЙ ТОЛЧОК И Я ПРСТ ВЗВЫВАЮ ОТ БОЛИ ХДДДДДД Сгибаюсь,начинаю ржать хД Янван тож ржёт, чо хД
Иногда начинаю ловить себя на мысли, что со мной на трене не соскучишься ХД

Ходим лайтово и мимимишно выполняем махи^^ Дыхалка не устаёт, руки не отсыхают - вообще красота))) Реал, ток ходить и умилятся) Янван делает паузы на отдохнуть, новичковая трена всё-таки) Пока жду, когда все зал дошагают, регулярно трынжу с Наташей. Дерзота))) Рассказываю ей про утренние выступления, вернее про то, что я прямой эфир из инстаграма смотрела. А она тип не знает наш школьный аккаунт в инсте) В очередной раз, пока ждём остальных, достаю телефон и показываю ей как выглядит акк хД Подруливает Янван, спрашивает тип что такое. Я не нахожу ничего лучше чем сказать, тип твое выступление смотрим хДДД Посмеялись, ага хД Блин, дерзота 80 лвл, это я так хотела себя хорошо вести, ага хД

Прыгаем! Блин, как прыгать-то? Писец скользско ж( Ну, окэ, как-то так, ага. Ээээ? А это ЧТО??? МЫ Ж ТАК НА СЕМИНАРЕ ПРЫГАЛИ И ЭТО Ж ПРСТ ПИСЕЦ СЛОЖНО!!! 1!ХД

Короч, ходим по залу, пытаемся прыгать. Выходит не оч хД Я вообще не могу понять для начала какая нога вообще толчковая хД Наташа попутно умудряется меня спросить пойду ли я сдавать экзамен на уровень. Лол, что? ХДДД Это она тип так шутканула? ХД К следующему зимнему экзамену через год ещё может быть... МОЖЕТ БЫТЬ - ключевое слово ХД

В общем хожу, пытаюсь прыгать) Но в какой-то момент что-то идет не так, подскальзываюсь и грохаюсь на пол, отбивая себе при этом левое полупопие хД Смеюсь, поднимаюсь потирая зад. Думаю, нууу ВСЁ, ща новички оборжут хД Новички и глазом не повели хД Вспоминаю себя новичком, особенно то, как я даж на секундочку улыбнуться боялась хД Нууу, тогда-то у нас Повелитель Кунг-фу Адка был...)))

Дальше делаем не сложную штуку - ходим по залу, крутимся в одну сторону, попутно ногой по руке ударяем. Все бы ничего, только голова писец кружится! Доходя до стеночек, хватаюсь за эти самые стеночки, чтоб не упасть нах хД А Янван угорает, ага хД
Заканчиваем упражнение.
"Понятно?" - спрашивает он нас.
Народ кивает, я откликаюсь вслух.
Янван смотрит прямиком на меня и тут начинается это вот его коронное ПОНЯТНО-ТОЧНО-ДА-ТОЧНО-ПОНЯТНО, когда он обычно решает постебать меня хДДД
Все вокруг смеются) Я, тож смеясь, как могу заверяю его что ВСЁ мне ПОНЯТНО, лол)))
По ходу думаю о том, что видать мой временами супер-мега-стега тупеж хорошо запомнился нашему лаоши, коль до сих пор припоминает хД

Ой, а что сейчас происходит? Ээээ, мы тип будем в Дереве стоять? РИАЛИ? Ну, окэ...
Стою, вспоминаю лето и Радугу. Наше единственное там занятие по цигун и как мы вот так вот стояли не берегу озера)
Интересно, скок стоять будем? Минуты три?)
Вот стоим мы и стоим, а Янван берет и УХОДИТ Оо Ээээ, ну окэ... ХД

Стою с закрытыми глазками, дышу, пытаюсь не думать от слова вообще, потому что стоит только начать, как руки попутно начинают отваливаться нах хД Не падать же в грязь лицом при новичках! Уже и так упала ж, в прямом смысле слова хД*рукалицо
Короч, стою, дышу и превозмогаю)

Аааа! Янван вернулся! Ура!!!)))) Значит, сейчас ВСЁ будет))))
Ага, конечно, разбежалась ХДДД
В общем, Янван ходит всех поправляет, а потом сам с нами встаёт!!! НЕЕЕЕЕЕЕТТТТТ ХДДДДД И стоим мы еще овер дофига, лол хД Я не знаю как мои руки не отсохли нафиг под конец хД

Треним дальше всякой мимими милотой) Потом идём за ковриками.
"Спать)" - шутит Наташа.
"Спать хД" - откликается Янван.
"Спать...)" - выдыхаю я в предвкушении пресс-адка хД

Ну, стоим мы в планке - хоть что-то ещё кроме бега у меня более-менее выходит, потому что умудряюсь выстоять до конца, в отличие от многих^^ А дальше... ОООООО! ХД Моё "любимое" упражнение на нижний пресс, там где ногами перед собой машешь, ага хД
Пытаюсь привычно опереться руками об пол, но даже голые ладони бессильны перед адово скользским полом Небесного зала! ХД

Короч, руки у меня разъезжаются, коврик под ногами, наоборот, собирается в гармошку и я толком ничо не могу делать хД При том что это упражнение я и так толком не могу. Что там мне врач сказал пару месяцев назад? - Атрофия мышц живота хДДД*рукалицо

И тут я понимаю, что я аккурат прям напротив Янвана! хД Ну, ПОПАДОС полный хД Старательно делаю вид, что его не замечаю, по сторонам смотрю и всё такое хД
Надолго такая тактика меня не спасёт, но все же) Янван быстро просекает фишку хД
"Давай-давай ещё, БЫСТРО!"хД - смеясь командует он.
"Халява закончилась", - думаю я и, тож смеясь, пытаюсь как могу хД Выходит плохо, опоры толком нет - руки ж разъезжаются.
"30!" - говорит Янван хД
"30??? НЕЕЕЕЕЕТ!!!! 1!ХД" - откликаюсь я.
"ДАВАЙ БЫСТРО! ХД"

И тут он начинает считать МНЕ, попутно выполняя упражнение сам ХД Пытаюсь схалявить, делая медленнее его счета. Ну, например, обычно на его 20, я успеваю отжаться или присесть всего 16, причем это без цели схалявить, а прст так выходит^^ А тут вот решаю целенаправленно)
НЕ ВЫХОДИТ! Янван моментально палит мою тактику хД И засчитывает ток когда Я делаю, даж если он сам за это время 2-3 раза махнуть успеет хД Пресс мой атрофированный прст воет, а я уже непрестанно смеюсь - что ж мне ещё остаётся? ХД
Доходит до 30, я радостно опускаю ноги, тип ура-я-выжила)))
Но! Не тут-то было, лол! ХД
"ЕЩЁ!" - слышу я.
"30 же!!!" хД - спорю я.
"ЕЩЁ! ДАВАЙ БЫСТРО!!!"хД - угорая не унимается Янван.
"Окэ..." - изрекаю я обречённо поднимая ноги, с лаоши ж долго не поспоришь хД
Успеваю сделать всего два раза как слышу долгожданное ФА-ВСЁ)))) Янвановское трололо нынче такое трололо, ага хД

Потихоньку заканчиваем. А значит скоро будем медитировать!))) Говорят ж, что Янван с новичками теперь всегда медитирует)
Садимся, тянем малец ножки и начинаем процесс. Какое-то время думаю о том, что тем, у кого всё окнорм растянуто сидеть так должно быть удобно и через сколько лет удобно станет мне? И ещё через сколько лет мои ноги сложатся как надо?)

Забиваю, закрываю глазки, сижу дышу. Вечерняя Школа полна звуков) Во всех залах занятия постепенно подходят к концу. Школа живёт своей жизнью и это так чудесно) На мгновение приоткрываю глаза, смотрю на ровного как струнка Янвана напротив. Закрываю глаза, пытаюсь получше запомнить этот образ для всяких важных стремных моментов) Как тогда у зубного я гасила панику концентрируясь на образе медитирующего Янвана и, что самое интересное, помогало же!)))

Заканчиваем, широко улыбаясь иду в раздевалку) Встречаю по пути Алину из старших, с которой на семинаре была) Первое, что она спрашивает у меня, так это то почему я падаю на новичковых тренах! ХДДД *рукалицо Это ж выходит, что она проходила мимо и оч удачно взгляд в открытую дверь Небесного бросила хДДД*рукалицо

Вообще так здорово, что я всё же решилась сегодня доехать!) А на улице снег и прям такая зима, хоть и последний день осени х) Беру кофе в Мосту - это единственая работающая вечером кофейня. Понимаю, что их раф уступает рафу из кофе палатки милых чувачков из стремного магаза Продукты хД

Еду в метро, потягиваю кофе и не перестаю улыбаться, ага^^


Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 99.
Занятие 40.

Всё начиналось как обычно, но вот потом... ХД Захожу я в раздевалку и вижу там очкующую Лену в процессе отправления мне сообщения в ватсап хД Ещё бы! Она пришла, а меня внутри нет, ВПЕРВЫЕ! ХД
Ну, полагаю что это не в последний раз, ибо тайная комната, ага^^

Короч, отправляет нас Янван бегать. И вот бегаю я и понимаю, что мне впервые за пару месяцев так ХОРОШО и СПОКОЙНО, что я снова люблю мир и всё такое))) В общем, активно осознаю, что ВСЕ мои актуальные проблемы эмоционального характера меня попустили наконец-то и это ТАК КРУТО))))))) Божечки, хоть бы правда)))))

О том, что было дальше)

А ещё осознаю, что мы ещё даже не закончили бегать, а я уже помираю, лол Оо
К концу разминки, на которой я откровенно халтурю, я дышу как паровоз, а на махах всё пытаюсь побыстрее дойти и приложиться к стеночке*рукалицо И да, что-то я много сегодня трынжу - совсем дерзкая стала хД Нет на меня классического состояния Янвана хД

В общем, ходим по залу, выполняем упражнения, а я всё пытаюсь свою жопу хотя б на несколько секунд на батарею посадить *рукалицо Янван тем временем находит некую таинственную короткую палку с дыркой по середине и очень ей заинтересовывается. Загадочно, однако)
Просит о чем-то Дзеру и она уходит в закат, а потом возвращается с куском веревки.
Янван, в свою очередь, пытается засунуть конец верёвки в дырку на палке Оо
"Это что?)" - спрашиваю я.
"Игра)!" - отвечает Янван.
"Чего? Оо хД"
"ИГРА!)"
"Ээээ, ну, ок... ХД" - я боюсь даж представить ЧТО это за игра будет, особенно видя, как Янван привязывает к противоположному концу верёвки гантелю хД

Короч, суть "игры" заключается вот в чем: берёшь палку вытянутыми параллельно полу руками, на которой на верёвке на уровне твоих стоп висит гантеля в 2 кг, и медленно-медленно начинаешь закручивать верёвку, пока гантеля не встретится с палкой хД А потом ещё и медленно - медленно обратно хД На первом кругу я как-то ещё справляюсь, но когда очередь снова доходит до меня, то оказывается, что уже нужно делать дважды туда-сюда! Мои ручки прст кричат на ультра звуке, лол хД Пытаюсь их согнуть, чтоб встряхнуть, но НЕТ! ХД Янван хронически ловит меня за руки, не позволяя так СДЕЛАТЬ даж между подходами, и выпрямляет мне их обратно ХДДД Садист! ХДДД
В итоге ручки у меня болят так, будто я снова отходила все махи, лол)
Но! Грядёт ещё ТРЕТИЙ РАЗ! *ужас И вот, как раз в процессе вручения мне адовой "игры", отвязывается верёвка от палки хД Я благодарю Мироздание за подаренную мне свыше передышку хД Янван пытается засунуть верёвку обратно и начинает меня троллить)
"Ты не ХОЧУЕШЬ! ХД - стебет он меня, с намёком на причину по которой верёвка отвязалась, -... Не хоч... Не хочешь! ХД"
"Да! - соглашаюсь со смехом я, присаживаясь на лже-корты рядом с лаоши, - Именно так хД"
Тот довольно быстро чинит эту штукенцию и, попутно не дав мне привязать её покрепче, заставляет заново накручивать.
Ничоси ИГРА! ХД Я чуть не сдохла хДДД

Уфф, закончили этот адок) Выполняем комплексы, ура))) Янван привычно наворачивает круги вокруг нас. Вдруг останавливается и начинает читать надпись у Лены на спине. Мы с ней нынче в новых футболках с пятничной распродажи, ага)))
И если Ленина футболка вопрошает на русском:"А ты едешь в Шаолинь?", то моя гласит "KEEP CALM and SHAOLIN KUNG FU"
С чтением первой надписи Янван справляется на ура, а вот опознать факт того, что у меня написано на инглише, он уже не может. Всегда забываю, что наш лаоши не знает инглиш от слова совсем(
Пытается читать.
"Инглиш!)" - говорю я.
"Оу, - изрекает Янван, - Шаолинь. Я знаю) Кунг-фу. Я знаю)"
"Молодец)))" - изрекаю я, лол хД

Выполняем третий хз-комплекс) Доходим до конца. Стоим ждём команд.
Янван оч активно начинает хотеть, чтоб мы делали дальше Оо Лол, что? Оо
"Это ж всё! ХД" - говорю я.
"Цзоооо!"хД - не унимается Янван.
"ВСЁ! ХД" - смеюсь я, разводя руками.
"ЗАБЫЛА?!? ХДДД" - принимается троллить меня тот.
"НЕТ! ВСЁ! ХД" - не унимаюсь уже я.
Тут до Янвана-таки доходит, что дальше мы прст ещё не учили, лол) И мы начинаем учить, ага)

В какой-то момент мне прилетает от лаоши по рукам как в те самые времена великого стрема))) Божечки, как раз на днях ток думала, что чтот 100500 лет от него люлей не получала хД Ностальгия прям хД Правда, что тогда, что сейчас так и не понимаю ЧТО пошло не так, но сам факт, ага хД

Заканчиваем, иду в раздевалку попутно думая о том какая чудесная теплая нынче треня^^ Было б так всегда х)

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 95.
Занятие 39.

Накануне узнала я том, что более чем вероятно у нас на трене Янван будет само зло и что нам прст ппц. Вот мне не понятно, почему лажают старшие у себя на тренах, а достаётся нам-младшим? ХД
Вспоминая прошлый вторник нервно передергиваюсь. Нас сегодня двое, как бы выжить.

О том, что было дальше)

Дверь уже отперта и я почти что на цыпочках крадусь во тьме нашего крыла. Переодеваюсь, попутно жду Лену. На часах 8-00, а её всё нет! *ужас Нервно хихикаю, в голове непрестанно крутится МНЕ ПИСЕЦ и, вдохнув поглубже, медленно и аккуратно крадусь уже в сторону кухни. Пью водичку, всё ещё надеясь услышать звук открывающейся входной двери. Но нет.

Очень медленно и аккуратно заглядываю в тёмный зал. А ТАМ на горизонте силуэт Янвана ВО ТЬМЕ! ХД У меня уже разве что колени не трясутся от ужаса хД
Выдавливаю из себя привет, лаоши чот даже бормочет в ответ. И отправляет меня бегать, ага.

Бегаю, смешно и страшно от ситуации одновременно хД Тут Янван выдает:"Быстро!"
Тоном которым обычно шуткует) Я выдыхаю, благодарю МРЗД и чутка ускоряюсь)))
Продолжаем разминку. Лаоши, кажись, понимает, что я ссу и уже начинает угорать хД Приходит Лена, я картинно тяну к ней руки и изрекаю как я ей рада. А Янван уже угорает, да хД

На махах я прикалываюсь над Леной на тему: интересно, будем ли мы нынче 6 раз туда-сюда ходить вместо 4х хД Дааа, в прошлый раз чуть не сдохли - 6 раз писец жёстко ж хД

Подходит Янван, изрекает ВЫШЕ. Показывает руками докуда мне нужно б поднять ногу хД Пыжусь что есть сил, выходит не так уж и плохо ^^ К концу зала, правда, чуть не подыхаю. Но это покачто обычно для меня*рукалицо

А потом происходит НЕЧТО! На боковых махах я забываю в какую сторону девать руки, лол!!!! 1!хД*рукалицо При том, что мы делаем их все 3 месяца хД*рукалицо
"Мне писец!" - крутится в моей голове хД
Янван показушно сурово цзокает мне. Оборачиваюсь на Лену, но все никак не могу отзеркалить движения на себя *рукалицо
Янван трололо тоном воспрошает: "Забыла?" хД
Делаю картинный фейспалм вкупе с наигранно скорбной физиономией и изрекаю:"Забыла"
"Забыла???" - ещё более трололо воспрошает Янван.
"Да, забыла"
"Точно?" хД
"Ага" х(
Показывает мне как надо. За секунду вспоминаю и с энтузиазмом пытаюсь догнать Лену)
"Спасибо"), - изрекаю я
"ПОЗОР!" ХД - откликается Янван и это, между прочим, его новое слово сегодня хД

Дальше тренин как обычно, но потом снова ПРЫГАЕМ! Нынче квест таков: стоя с ногами на ширине плеч нужно прыгнуть на 360° и умудриться как-то удержать равновесие, лол)

Прыгаем, короч. И тут у двери начинает мелькать Пэнчжоу! "О, силу милоты принесло", - думаю я, не заподозревая никакой подставы.
И тут Пэнчжоу идёт к нам и начинает затирать про то как ему ппц как надо забрать у нас нашего Янвана((((( Тип ему нужно ехать на замену в детскую группу, инструктор которой в отпуске Оо А сам Пэнчжоу не может, потому что у него гипс... на пальце*рукалицо хД

Между тем времени всего 9 утра и у нас как бы ещё полчаса трены должно бы быть. Пэнчжоу не теряется и изрекает, что мы сами можем хоть 2 часа ещё тут тренить хДДД Обожаю его, лол хД
"Вы учите новое движение?) - улыбаясь спрашивает он, когда Янван уходит собираться, - Сейчас я вам ВСЁ объясню!))"
С энтузиазмом показывает нам как более правильно прыгать. Пытаюсь прыгнуть его способом и... ПАДАЮ ХД
"Сейчас как ты с пальцем буду"))), - шутку я и продолжаю прыгательные попытки.

В конце-концов мы с Леной остаёмся одни во всем крыле и я такая тип ПРОБИЛ МОЙ ЧАС))))
Вытаскиваю селфипалку и начинаю фоткаться и снимать видосы в зале))) Наконец-то дорвалась)))

Очень условно дотрениваем с Леной наши полчаса, а потом отправляемся на ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ в другое крыло, где к тому моменту привезли целую партию кед всевозможных размеров!!!))))) Помогаем Наде с Валентинов их рассортировать и подписать, а потом начинаем мерить всё подряд^^

Тётенька находит единственный экземпляр футболки моей мечты и я просто ору*_____*
Об этой футболке я мечтала чуть ли не с самых первых дней в Школе^^
Белой футболке с надписью: KEEP CALM AND SHAOLIN KUNG FU *_______*
Попутно меряю кучу кед. Никак не могу понять какой китайский размер мне лучше 41 или 42. При том что мой российский - это 40 хД
Решаю для пробы взять 42,если чо поменяю^^
Лена вообще счастлива!) Она хотела сегодня ехать за кедами куда-то на Беляево, тк у нас не было её размера, а тут всё привезли))) И да, она тоже разжилась футболочкой, только другой)))
Валентина оч довольна тем, что мы ей помогали. Поэтому я аккуратно выспрашиваю у неё позволения померить ифу, хоть моего размера и нет^^Ну, на мой рост есть, а вот размер только 46... Когда-то это был мой размер, но... ХД Штаны даже не соприкасаются с моей талией, и вообще у меня ощущение, что я в китайском мешке хД*рукалицо
Иду смотреть на себя в зеркала Небесного зала, радуясь факту того, что в Школе никого нет и можно спокойно померить труъ наряд не стесняясь никого. И тут замечаю в Железном зале Шифу! Благо он занят кем-то и меня не замечает)

Любуюсь на себя в зеркала, попутно стараясь не потерять штаны))) Впервые в жизни ж нацепила на себя шаолиньское ифу^^ Пытаюсь зафоткаться и радуюсь тому, что Надя обещала приезд одежды через месяц - как раз к моему др!))) - и рождественские скидки, ага))))

Возвращаю ифу на базу, после чего довольные, с новыми кедами и футболками, идём с Леной за нашим любимым прекрасным как рассвет рафом х)

Отличное утро выдалось, вопреки всему х)))

З. Ы. Пришли результаты кровушки. И у меня нет боррелиоза, ура!!! =)))))


Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 92.
Занятие 38.

Накануне сего дня я таки прошла свое "любимое" адовое обследование и узнала, что не сдохну через 2 месяца))) Ура, кунг-фу форева)))) Потом в ночи пекла экспериментальные яблочные маффины и гуляла с Лаки почти в 2 ночи, лол хД
При том что вставать мне в 6*рукалицо

О том, что было дальше)

Короч, я умудрилась не ток встать и собрать себя за 40 минут, но и красиво упаковать маффины в жестяную коробочку^^

Как обычно к 7-50 доезжаю и по новой традиции иду длинным коридором в общий толкан. По пути встречаю бабулю. Она явно не сразу узнает меня без очков, а потом интересуется куда это я хД

По возвращению к двери Школы выходит идеально! Потому что Янван сразу же открывает дверь)))

Быстренько переодеваюсь и иду в тёмный зал. Нахожу выключатели и САМА включаю свет. Совсем дерзкая стала хД Ровно 3 месяца в школе как-никак, лол)

Приходит Янван и пытается отправить меня бегать. Я торможу его и уже в свою очередь пытаюсь объяснить ему сабж, что у меня тип нынче 3 месяца в школе, отпуск на работе, блаблабла и что он тип после трены идёт с нами на кухню пить чай и кушать вкусняхи, которые я сама испекла^^ Даже с помощью переводчика выходит не очень понятно( Но лаоши изрекает ХОРОШО, а я отправляюсь бегать.

Приходит Лена, Янван уходит. Бегаем и трындим с ней на бегу) Но как только лаоши возвращается сразу затыкаемся хД Всё как в обычной школе, ага хД
Приходит бабуля, добегаю до неё и шепчу ей на ухо приглашение на чаепитие. Бабуля заценяет сие предложение)))
Приходит Оля, что очень внезапно! Ну, благо маффинов много, с запасом набрала^^

Треним. Ничего примечательного не происходит. Янван куда-то оч спешит, мож чо новое нам хочет дать? Гм... При том что он нынче в своём классическом состоянии - с флегматично-нейтральным покерфейсом то бишь. Видать наш с Леной план потерпит провал х/

До конца трены ещё 15 минут, но что-то пошло не так. Янван явно не знает ЧТО с нами делать Оо Такого ещё НИКОГДА не было! Импровизирует на ходу. В итоге мы почти что из мабу прыгаем вверх хД Всё бы ничего, но ноги отваливаются нах хД

Заканчиваем. Приглашаю Олю на чаепитие. Собираемся, завариваем чаек и рассаживаемся) Приходит Янван, садится на отшибе, упорно отказывается от маффинов, а потом сваливает в закат.

Нуууу, мы отлично посидели потрындели женским составом) Не обломались, чо хД Лена говорит, тип такие посиделки нас сплачивают) Я с ней соглашаюсь и озвучиваю свою идею проводить такие чаепития с хэнд-мейд вкусняхами каждый месяц)))
Рано или поздно Янван присоединиться к нам полюбэ хД

Отношу маффин тётеньке на рецепшн. Она так мило растрогалась^^ Попутно узнаю, что на грядущей чёрной пятнице будут аж две пары кед моего размера))) Еееее, кеды, ждите!))))


Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 88.
Занятие 37.

Еду с самым что ни на есть серьёзным настроем и раньше аж на 15 минут. Потомучто встала на эти самые 15 минут раньше, ибо нужно было умудриться засунуть в глаза линзы. Второй раз в жизни хД Чего не сделаешь ради кунг-фу?))) Так боялась их попробовать... много лет хД А тут вот подумалось, что вряд ли ткнуть себе пальцем в глаз страшнее чем ТА САМАЯ МОЩНАЯ ЯНВАНОВСКАЯ РАСТЯЖКА хД И так я заимела комплект однодневок и более-менее научилась тыкать пальцами в глаза хД
Я аж напрягаюсь, когда привычным движением хочу поправить очки, а их нет хД

О том, что было дальше)

Оказываюсь под дверью аж в 7-38, лол что? ХД И не заперто! Спасибо, Янван)))
Приходит Лена, жду пока она переоденется и уже вместе идём пить на кухню, а потом в сумеречный зал. В сумеречный зал где уже сидит почему-то почти без света Янван хД

Начинаем бегать, уже видно, что нынче наш лаоши не само зло, значит мож даже будет весело)
Сегодня разминка идёт у меня на ура, но вот потом на махах я чуть не сдыхаю нах. Вспоминаю как Лена учила меня дышать, становится чуть полегче. Ох, и почему самая сложная для меня штука в самом конце х/
Работаем, чо хД

Янван говорит: "Отдыхайте" и "Можно попить"
УРА!))) Не успеваю сделать и шага, как слышу его командный ЦЗООО ХД На автомате принимаю исходное положение для упражнения. Лаоши смеётся и кивает в сторону двери. Тип он так пошутил, да хД

Дальше всё как всегда отжимашки, приседашки, отработка элементов комплексов, а потом вдруг...
ЛООЛ ЧТО? ТЫ В САМОМ ДЕЛЕ СЧИТАЕШЬ, ЧТО МЫ ТАК СМОЖЕМ??? ХДДДДДДД

Янван пытается научить нас той штуке, где из положения лёжа на спине нужно выпрыгнуть в присед на корты, лол хД Ключевое слово пытается, потому что для нас это пока что нереально хД Это ж та адовая штука, которую в старшей группе делают Оо По крайней мере некоторые.

Корячимся как можем, но нет хД Думаю о том, что чтобы так сделать надо для начала научиться на мостик вставать, а я пока даж этого не могу. Ну, на секундочку удалось чуть-чуть оторвать голову от пола, уже прогресс^^

Лаоши осознает, что переоценил наши возможности.
"Сложно?" - спрашивает он.
"Да," - отвечаю я.
"Спина нет," - говорю я.
"Спина?" - спрашивает Янван, показывая что для него спина - это её верхняя часть. Потом показывает на поясницу и вопросительно смотрит на меня.
"По-яс-ни-ца", - проговариваю по слогам я. Лаоши повторяет, а потом выдаёт свой вердикт касательно упражнения: ПРАКТИКОВАТЬ ДОМА! ХД

Выполняем комплексы. В первых двух я позорно ошибаюсь, но вовремя успеваю исправить ошибки сама ^^*рукалицо
Янван хвалит Лену, говорит ей, что она молодец))) Радуюсь за неё! Она ж обычно так сильно переживает, когда путается и все такое, а сегодня у неё всё хорошо) Зато у меня... ХД

Выполняем третий комплекс. Уж его-то я отлично помню! Все ж элементы сегодня повторили) Доходим почти до конца. Подходит Янван с трололо ухмылкой на лице.
"Забыла?" хД - спрашивает он.
"Нет! Я помню!" - наигранно возмущаюсь я и... тут же сбиваюсь, начиная путаться *рукалицо
Лаоши угорает и начинает нам, ну окэ преимущественно мне, показывать тот самый элемент, НО почему-то совсем в другую сторону! Оо хД И это взрывает мозг уже Лене хД

Повторяем уже сами. Янван ходит палит. У меня снова что-то не так, лол^^ Подходит ко мне и смеясь даёт щелбан по руке, которой я лажаю Оо хД А потом ещё несколько раз также посмеиваясь угрожает мне этим самым щелбаном когда я пытаюсь налажать хД
Меня это поражает гораздо больше, чем когда он на вводном интенсиве с каменным покерфейсом ток так меня по рукам херачил хДДД

Приседаем.
"20)" - говорит Янван.
Лена всем своим видом выказывает как она в печали касательно сего факта.
"Хорошо, что не 30, - пытаюсь подбодрить её я, - а то ж он умеет до 30 уже считать, лол" хД
И вдруг слышу по отношению к себе:
"Ты! 30! ХДДД"
"Почему? ХД"
"Забыла! хД" - откликается лаоши угорая.
"Хорошо! ХД" - говорю я и решаю для себя, что вызов принят хД
На 16 приседе слышу ВСЁ, нууу, а я так готова была ради принципа все 30 присесть хД

Заканчиваем, переодеваемся, я иду прощаться с Янваном, а потом ещё раз проговариваю с Леной наш коварный план касательно посиделок после трены во вторник) Решили, что терять нам нечего и хватит уже ссать хД Даж если Янван будет не в настроении и не станет с нами сидеть, то мы и сами отлично посидим с вкусняхами^^

З. Ы. Лена не заметила как Янван её похвалил хД Сказала мне спасибо за то что рассказала, лол хД

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 85.
Занятие 36.

В прошлый раз Лена рассказала мне о том, что в общем здании есть общий туалет. Короч, пошла на разведку. Огонь! Теперь есть где коротать те 10 минут, пока Янван не откроет дверь)

О том, что было дальше

К нам вернулась Люба! Говорит, что в 18-30 ей нравилось и комплекс там клёвый и посложнее, и что он нам тож понравится, когда до него дорастем хД
Но не было бабули! Оо Мож она снова с Янваном поссорилась? *задумчиво

Лаоши нынче охрененно строг. Вот прям совсем. Я б сказала, жуть как строг.
Было не забаловать, дисциплину оч жёстко держал, ага. За всю трену так ни разу и не улыбнулся х/ Короч, был Янван настолько суров, что когда я с его помощью в очередной раз вошла лбом в пол, то у меня даж и мысли о хихикнуть не возникло хД

И да, некоторые вещи лучше не знать *рукалицо

Треним снова очень серьёзно и вдумчиво. Наконец я могу, помимо всего прочего, следить и за дыханием. Когда правильно дышишь некоторые упражнения аж легче выполнять)

Ловлю то прекрасное ощущение здесь и сейчас, восхитительное ощущение концентрации на текущем моменте, которое меня так радовало во времена моего вводного) А потом исчезло( Потому что кто-то стал слишком много думать во время трены и, зачастую, не о том*рукалицо

Хожу, сама слежу за своими движениями, отслеживаю ошибки и исправляюсь. Учусь не напрягать всё тело, а только то, что работает в данный момент. Выходит пока не оч хД Либо всё напрягается, либо всё расслабляется хД

Учим дальше 3й комплекс - или это не комплекс? *гм А ещё мы теперь приседаем по 20 раз, наверное потому что Янван запомнил как это говорить хД Хорошо что отжимаемся привычно по 10, я и из 10-то ни разу нормально не могу... Стали появляться мысли касательно того, что мож у меня в руках что-то как и в ногах плохо растянуто, поэтому и не выходит их в отжимании до конца согнуть?*загадочно Надо будет дома по всякому попробовать.

В раздевалке Люба сетует, что мы не кувыркаемся. А в 18-30 они кувыркались. Я, наоборот, радуюсь хД Потому что не умею и боюсь хД Люба предлагает меня в пятницу поучить, если я не буду бояться хД Ну-ну хД Чот мне подсказывает, что совладать с подобными своими стразами я смогу ток с помощью волшебных пинков Янвана хД

Ухмыляюсь, иду прощаться с ним на кухню. Тем временем Лена замечает на стене объявление касательно ЧЁРНОЙ ПЯТНИЦЫ))) Охрененные скидоны на одежду и обувь для занятий будут ииииии... мы же будем самыми первыми!!!)))))) Кроме нас ж в пятницу утром никого и нет хД Если найдутся мои размеры накуплю себе всякого^^*мечтательно


Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 82.
Занятие 35.

Снова мы с Леной под дверью вдвоём) Впрочем, пятница - это тот день, когда мы вообще вдвоём, лол хД
Здороваемся с Янваном, топаем переодеваться. До сих пор поражаюсь Лене, которая умудряется общаться с ним исключительно на Вы, лол хД

На кухне автоматически выдаю вопрос "как дела?" Если б можно было б испепелить взглядом, у лаоши это вышло б хД Отмечаю про себя, что идея была плоха и это мне не упоротый семинар, ага хД
Ну, зато уже ясно, что сегодня треня будет посерьёзнее прошлой.
Стараюсь делать всё максимально правильно, не отвлекаться и, вообще, вести себя хорошо^^

Про то, что было дальше)

На махах перестаралась и аж чуть не плюхнулась назад хД Янван хмыкнул, ага) Всё-таки не само зло ж.

Слышу от него много новых слов сегодня: вперёд, пятка, тело, повернуть, красиво.
На днях рассказала Жене, что мелкий мелкий оч любит спрашивать у меня какие новые слова сказал Янван в этот раз. И она такая, тип квест - срочно научить того новым словам, чтоб было что ребёнку рассказать, лол хД
Она занимается русским с нашим лаоши, да)

Выполняем комплексы. После нескольких дней ежедневных повторов у меня выходит все даж ок норм^^ Но тип надо ниже садиться в мабу, чтоб было красиво)
Начинаю осторожно поглядывать на себя в зеркала. Уже не всё так печально))) И в мабу у меня получается уже лучше, да)))

Ещё б в пубу слева научиться хоть как-то садиться, но эт я тип много хочу хД

Сегодня тот день, когда мои руки кричат прст на ультразвуке. На махах чуть не отвалились нах хД Пыталась аккуратно изображать страдания. Не прокатило, кто б сомневался хД Кажется мне, что если показывать слабость эффект возникает прямо противоположный желаемому, ибо Янван начинает сразу же безжалостно тя гонять туда сюда 100500 раз, а потом ты ещё такой удивляешься как вообще не сдох хД

В отжимания и планку я нынче не могу от слова вообще. Прессок - то терпимо, но вот руки ТТ___ТТ
Выхожу из боковой планки раньше дозволения. Обычно такое либо окнорм, либо повод поржать.
Но сегодня лаоши оч сурово выдает:"ДЕЛАТЬ!"
Я прифигеваю и спешу чрез не могу вернуть себя в нужное положение хД Даж слегка обидно. Чо ругается? Ладно бы халявила, а тут все всамделишно было ж хД

Заканчиваем, переодеваемся, иду на кухню прощаться с Янваном. И, о боги, как я люблю такие моменты, когда смотришь на лаоши вне трены, а он просто милашный мальчишка и как всегда загадка в том, как это он так умеет жути на учеников на тренах нагонять, лол хД Учитель по призванию, не иначе)

Идём с Леной за вкусным рафом уже как за наградой после трудов) Лена радуется, что Янван потихоньку начинает объяснять нам детали. Я всё пытаюсь выведать у неё, какие тайные знания ей открылись на занятиях у Шифу=))
А потом оказывается, что у её дочки нынче др и в честь этого она угощает меня кофе, а я делюсь с ней вкуснейшей шоколадкой. Идеально!)))



Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 79.
Занятие 34.

Этим утром я могу даже как-то встать почти не кривясь от боли во всем теле хД Были у меня некие сомнения касательно ножек после охрененно прекрасной янвановский растяжки накануне, но всё ок норм. Даж обидно чутка, ждала боли, а её нет хД

С сегодняшней треной у меня выйдет 5 дней в школе подряд, 8 трен или 12 часов кунг-фу))) Кто маньяк? Я маньяк, лол))))

Про то, что было дальше)

Доезжаю до школы, пока стою под дверью умудряется приехать Лена. Я истерично хихикаю, ну, эт я ещё вчера вечером начала. Перегруз всё - таки хД Восхищённо рассказываю ей про всякий семинарский адок. Она говорит, что я так клево ей в ватсапе описывала) Ну, с моей точки зрения я ей вообще почти ничего там не рассказала хД

Переодеваюсь, иду в зал. Попутно спрашиваю у Янвана как его нога, которую он своей лопатой же приложил. Говорит, что нормально.
Осознаю внезапно, что вчера лаоши ВПЕРВЫЕ что-то рассказал касательно своей персоны по своей же инициативе)))

Радуюсь нашей трене как никогда))) Всё более-менее понятно и более-менее выполнимо))) Думаю, вот ща отдохну хД

Отдохнула, конечно хД Сил еле-еле на шевелиться хватает, 8 трена подряд эт не ерунда. Пока что хД

Янван снова привычно серьёзен и строг. Семинарская лафа кончилось, ага хД
Но меня и без этого не тянет на плохое поведение, видать всамделишно устала.

Выходит очень серьёзная и вдумчивая трена, что даже хорошо, да) Внимательно слежу за движениями, подправлю собственные же лажи.

Ох, забыла движение в одном упражнении! Как так? Мы ж его на семинаре тож делали*рукалицо
Янван флегматично напоминает. Тороплюсь скорее начать выполнять как надо, и следить за локтем, да)

Выполняем комплексы. Не забываю сама себе поправлять руку сверху) Янван аж доволен хД

Пресс адок нынче у меня от слова никак. Сил нет вообще хД Ноги не поднимаются, не выпремляются и вообще. Янван смеётся и пытается заставить меня делать как надо хД
Это вечное я хочу, но не могу хД
Бабуля с Леной угорают, чо хД

Сидим, тянем коленку вниз вбок. У меня ничо не тянется от слова совсем. Вернее тянется голеностоп, ппц тянется, а должно бедро. Вроде хД
Янван говорит, тип бедром надо до пола достать. Эт вообще не вариант хД Начинаю прикалываться и наклоняться всем телом в сторону пола.
Плохая идея, это мне не семинар, ага хД
Недовольный Янван встаёт и идёт ко мне.
"Ой-ёй", - умудряюсь ляпнуть я*рукалицо
Совсем от рук отбилась, нда хД
Пытается нагнуть мою ногу к полу. Не получается хД Зато пятка под его руками оч больно выпивается в другое бедро. Поджимаю губы, терплю, больно пипец хД

После трены на кухне бабуля таки решает с нами познакомиться, лол хД Наверно, наша с ней вчерашняя работа в парах на это её сподвигла. Полчаса ж как минимум херачили друг друга за ноги и шею хД

Мы с Леной представляемся, потом она. Я говорю, что знаю её имя.
"Откуда?" - удивляется та.
"Ээээ, нууу, я много про кого знаю. Я слышу, что говорят..." - как-то пытаюсь объяснить я.

Отправляемся с Леной одеваться. Перед уходом решаю заглянуть на кухню попрощаться с Янваном. После такого уютного семинара вот так вот уйти по-английски ну, как-то не так ^^
"Всем пока!" - говорю я Дзерре и Янвану.
"Кушать!" - предлагает тот.
"Кушать нет. Работать", - грустно отвечаю я.
"До пятницы," - говорю я.
"Почему до пятницы?" - удивляется бабуля.

Дааа, когда видишь друг друга сток дней подряд, появляются странные вопросы и недоумение касательно того, почему кто-то вдруг не придёт, например, завтра хД
Короч, мне нужен спонсор, дааа хД

Идём с Леной до метро, потягивая вкусный кофе. Рассказываю тру стори про то, как Янван, кажись девочку порвал на семинаре и про ту девочку, которую он летом точно порвал хД
И про ту нашу супер мега адовую растяжку))) А Лена такая, тип чо, он так с ними в июне только так и делал хД

Хочу больше растяжки! *крик души


Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)

День 76-78.

СЕМИНАР)))) *спустя неделю самое время написать, ага хД

Занятия 28-33

Ох, сколько я думала над тем идти к Янвану на семинар или нет. Это невыносимое состояние И ХОЧЕТСЯ, И КОЛЕТСЯ. То думала, в чем смысл если помру, например, через 2 месяца. Потом думала про деньги, которых хронически не хватает. А затем, зачем мне деньги если я вдруг помру через пару месяцев хД

А ещё все эти мысли касательно того, что вдруг все на семинаре будут супер продвинутыми, а тут я такой полный аццтой хД

Ага, тип что подумают остальные и - главное! - что подумает сам Янван хДДД*рукалицо

Немного было страшно от того, что не выдержу нагрузки. Хотя, кого я обманываю? Я была уверена, что как раз нагрузку я и выдержу хД В отличие от всего остального хД Уж, что-что, а превозмогать я умею на ура))

Недавно начала общаться онлайн с девочкой из старших учеников. Приятно так, когда можно придти к кому-то причастному ко всему нашему безобразию и поорать касательно всякого происходящего) Так вот, благодаря ей я решилась-таки пойти на семинар. Тем более, ничего сверхъестественного вроде быть и не должно было. Ну, семинар мило назывался "Встречаем зиму" и в планах было прокачивать физуху, координацию и всё такое) Как раз то, что нужно хД

Преогромная простыня про семинар))))

Божечки, НО как мне было СТРАШНО ехать в первый день!!! Страшно, так, что писец! Ежесекундно хотелось развернуться и убежать домой нах хД Даж когда уже переоделась, встретилась с девочкой и пошла ждать к залу хД Меня просто парализовало от ужаса хД Особенно когда увидела Янвана и поняла, что вот ещё пара минут и мне пиздец хДДД Попросила даже у тётеньки с рецепа разрешения оплатить семинар в перерыве. Ну, вдруг если всё совсем будет плохо, заплачу ток за один день, лол хД

Короч, чувствовала я себя полной дурой, которая зачем-то приперлась тренить с теми, до которых мне ещё хз сколько расти и расти хД Это при том, что ограничений по уровню для участия не было, лол хДДД

Ужаса мне ещё добавлял факт того, что на семинар кроме меня шли ещё ток 2 девчонки из старших учеников.

В моей голове непрестанно крутилось МНЕ ППЦ и БЕЖАТЬ ОТСЮДА! хД

Девчонки надо мной посмеивались и подбадривали. В зал я вошла на ватных от ужаса ногах и первым, что я сказала Янвану было тихое:"Я хочу домой..." хД

"Почему?" - искренне удивился он.

"Мне страшно..." - пролепетала я. Девчонки посмеялись надо мной и мы начали нашу первую трену из 6ти)

Страх довольно быстро сошел на нет) Атмосфера была потрясающе доброжелательная и какая-то домашняя) Из колонок играло самое что ни на есть обычное музло))) AC\DC, Мельница и всякое милое, дааа))) Божечки, ТЕ самые мельничные песенки, под которые я тленила в районе сериальчиковой встречи сейчас воспринимались иначе))) Это так здорово, тренить и на ходу подпевать знакомым словам))) Всякое там Любовь во время зимы, ага)))

Янван спрашивал на русском ли песенки, которым я пдпевала, и иногда по приколу принимался подвывать звучащему хД

Трены проходили очень весело, мы все много смеялись, болтали, прикалывались, а я даж пританцовывала под музло))))

Подавляющее большинство упражнений за все три дня были мне не знакомы хД Ох, эт был трындец, конечно, но жутко интересно, дааа))) Тип попробовать то, к чему мы постепенно шаг за шагом идем в нашей утренней базовой группе хД И понять, что без базы, растяжки и всякого такого, всякие крутые штуки хрен сделаешь хДДД

В общем, смотрела я на Янвана, смотрела на остальных и пыталась во всё это, дааа хД Ноги-руки путались ток так, не гнулись и всё такое, а Янван раз за разом подходил, помогал, поправлял, показывал, палил чтоб я делала как надо не халявя и заставлял по 100500 раз повторять) И ладно бы только это! Ему ещё нужно было обязательно понять степень моего понимания))) Потому что постоянно звучал этот его вопрос ПОНЯТНО, на которы я отвечала ДА, НЕТ или ЧУТЬ-ЧУТЬ. После чего он ещё раз уточнял так ли это, ага хД Я поражаюсь его терпению, дааааа хД

Немного из самого запоминающегося, тип самого смешного:

*Отрабатывали удары ногами с разворотами, хз как это называется хД Все эт уже умели, кроме меня, ага хД Янван взял 2 мягкие палки, ходил туда-сюда по залу, а мне нужно было по этим палкам попадать ногами, дааа хД По началу я лажала ток так и это было писец смешно) Потом даж начало что-то получаться))) Лаоши угорал не меньше меня, порой поднимая палки по приколу совсем высоко, а я в свою очередь также по приколу пыталась их доставать и чуть не падала в итоге хДДД Короч, гонял он меня так много,я чуть не сдыхала хД Радовалась,когда он уходил палить остальных, можно было на несколько минут присесть прям на пол и выдохнуть) Но он возвращался, угорал надо мной и привет палки, даааа хД

*Когда уже тренили в Чане - эт зал с мягким полом, где мы обычно занимаемся в будни по утрам - началось всякое валяние на полу хД Делали кусок хз комплекса, где ты такой сначала садишься на корты лайк э гоп, бьёшь ладонью об пол, а потом подлетаешь и плюхаешься особым оразом на живот хД Ну, такое я много раз видео на всяких шаолиньских видео) Ох, эт писец! Потому что я столкнулась с тем, что я не гнусь там где надо *рука-лицо

Янван заставлял раз за разом повторять. Кто-то из девочек в какой-то момент видать не выдержал моих мучений, потому что выдал нашему лаоши: "Она же так не может!" Я в глубинах себя слегка вознегодовала и решила, что обязательно рано или поздно - не сейчас конечно! - так смогу, потому что ВЫЗОВ ПРИНЯТ хДДД Схему-то запомнила, когда до этого всего в нашей группе дойдем, будет уже попроще)

*Отрабатывали в крайний день приемчики всяких заламываний друг на дружке. Нас как раз было идеально 6 девчонок. Вообще, на семинаре нас было 4-6 как-то так хД Не идёт не в какие сравнения со всякими семинарами у Шифу или Пэнчжоу, где к ним человек по 20-30 обоих полов набегает(((

Мы же всё угорали, что у нас кунг-фу для девочек, а Янван - идеальный женский тренер хДДД

Ну, короче отрабатывали мы приемчики)

Первый был, где тип нужно поймать за ногу, рукой заломать, а потом ещё дважды ногой впендюрить)))

Вот все мы разбились на пары и пытаемся как можем. Видать не всем понятно. Янван ходит палит, показывает. Ну, всё как обычно) Добирается до нас с бабулей, а у нас затуп конкретный, что в моем случае предсказуемо, ага хД У меня как что новое, так сразу мировой затуп, а тут на семинаре новое для меня нон-стопом хД Ну, показывает он нам и на нас. К тому моменту вокруг все остальные собираются. И такой мне тип давай на нём хД Окэ, сказано сделано! хД Заламываю и впендюриваю, чо хД Все вокруг ржут, тип побила Янвана хДДД Так и не поняла нужно ли ме было ему впендюрить в конце или нет, но вышло ржачно в итоге хД

А потом сильно пост фактум осознала, что букально несколько дней назад на обычной трене я боялась до усрачки и не могла его нормально рукой толкнуть, за что он ещё ругался на меня хД Сила семинара - блок, давай до свидания хД Впендюрь своему лаоши, да хДДД

*Ещё был приемчик, где надо схватить за ногу, крутануть и потянуть) Там в идеале чел должен прям сразу падать. Но мы не доводили до падения, потому что в зале с жестким полом были. Как всегда случился затуп, что-то мы с бабулей делали не так. Пришел Янван, начал показывать на мне и сразу же уронил на пол хД Благо у него более-менее аккуратно вышло хД Но всё авно больновато, пол жесткий, да хД Я конечно поржала, все вокруг поржали) А в следущие разы я уже беспалено цеплялась за него чем могла, чтоб так мощно больше не плюхнуться хД Падала, конечно хД Тут держись - не держись всё бесполезно хД Но уже оч медленно и аккуратно хД Девочки ржали и спрашивали зачем я падаю? Действительно, что эт вдруг я падаю если меня заламывает шаолиньский монах? хДДДД

Затем перебрались в мягкий зал Чань, к счастью ронять друг друга и там не начали хД Потому что траектория падения для меня лично была не оч приятная хД Особенно осознала я это, когда Янван пришел показывать нам в очередной раз на мне и прям резко-резко меня заломал на пол хД Мой левый тазобедреный прост кричал хДДД

Ну, зато потом я его позаламывала. Не роняла, конечно, но доставило, дааа хДДД

*Ещё прикольная штука была, где противники быстро быстро перехватывают друг друга за шею, а в какой-то момент один из них делает нехитрые движения и второй отлетает в сторону))) Перед этим приемчиком Янван ещё палил у кого какие ногти, видать, чтоб никто никому случайно когтями в шею не вошел, лол хДДД

ООО, собственноручно попихать лаоши в сторону и увидеть, что у тя это получается - бесценно))))

В какой-то момент Янван снова начал показывать эту штуку на мне и вместо в сторону, я как-то умудрилась прилететь прямиком к нему на плечо подбородком хД Он меня ещё подзажал на несколько секунд, объясняя в очередной раз приемчик остальным. Я угорнула, ибо вышли какие-то кунг-фу обнимашки, лол хД

*До семинара мы переписывались с девочкой в интернетиках и всё угорали, что в возможном расписании семинара фигурирует слово ДИСКОТЕКА хД Моим глазам с этого было ппц больно, но потом меня упороло в хламину и я родила много разных версий развития событий. Одной из них была Дискотека от Янвана хД Тип все приходят в зал, Янван включает музло и каждый начинает выполнять комплекс, который конкретно он знает. И всё это оновременно, и под музыку, ага хД И знаете что? Ведь так и вышло, лол хД У нас играло клёвое современное музло и каждый из нас минут 30 выполнял конкретно свой комплекс хДДД Приколы от МРЗД хД

Перед этим Янван ещё ходил спрашивал у каждого, кто сколько комплексов знает. У всех, кроме меня хД А мне он выдал в самом конце: "Ты два, я знаю хД" Позабавило, однако)))

*Был у нас на второй день мабу адок хДДД Прямиком перед перерывом, который Янван уже ощутимо так задерживал, и которого уже ждали все, поглядывая на часы. Я устала прст писец и тут лаоши собирает всех нас в круг и ставит в мабу хДДД Потом ещё приносит палки и кладет нам на ноги, чтоб у нас был стимул поправильнее встать хД Тип палка должна лежать на бедрах и не падать, и это прост писец жестко хД Стоим мы кто лучше, кто хуже, но всем адово тяжко хД Янван сказал нам, что стоять будем тип 5 минут. Все ржут, ибо ноги отсыхают, палки пытаются падать, ноги время от времени приходится оч палевно разминать, пытаться где-то как-то подхалявить, иначе просто сдохнешь и всё такое хД Янван, конечно, поржал с нас хД Ещё он отсчитывал время каким-то только ему ведомым таинственным образом. Ибо несколько раз в разное время он говорил, что осталось 3 минуты, лол хД За это время я придумала для себя лайфхак держать палку с помощью жирка на пузе *рукалицо

Потом, уже во время долгожданного перерыва, Янван оч хотел нам что-то показать в телефоне и это что-то оч долго не мог найти. В итоге показал нам китайских кунг-фу подростков, у которых в мабу ноги тряслись так, как у меня трясуться руки в боковой планке хД

*В тот же день были у нас ещё и адовые отжимашки) Ну, обычно отжимаемся мы за подход по 10 раз. И тут доходит до 10, я прст ложусь на пол от усталости, потому что 2й день семинар, 3йдень кунг-фу подряд, утром и в ночи всё так болело, что пошевелиться не могла и даж Терафлю пила, но... тут Янван угорая от нашей реакции выдает 11!!! хДДД Мы такие ржем, тип почему? А он дальше себе считает до... 20 хД У меня, да и не только у меня, ручки уже поотсохли и мы уже просто бесплавно ложились животами на пол, а потом отталкиваясь от него поднимались, что вызывало очередную всеобщую волну смеха))) Алина между делом сообщила, что Янван уже умеет считать до 30, благо мы всё же до этих 30 не отжимались хД

*В первый день у нас были ещё и ПРЫЖКИ. Ну, прыгали мы каждый день, но один раз было нечто! Янван пытался нас научить в прыжке каким-то волшебным образом изворачиваться и определенным образом падать в приземлении. Окэ, изначально падать мы не должны были, но никто кроме него самого в конце просто не мог не упасть хД Сначала мы прыгали просто на полу, я ещё себе ооооч болльно отбила колено - благо это ещё пол мягкий был хД Потом Янван вытащил нам мат и уже заставлял прыгать на него, что было чуть менее больно, но всё равно больно и страшно к тому же хД Страшно особенно мне, как я полагаю. Я всё пыталась бочком незаментно подвыруливать из очереди на прыгать, но так как нас тогда было всего 5 человек - выходило плохо хДДД Янван даж нам через гугл переводчик выдал, тип НЕ БОЙТЕСЬ! Ему легко говорить, ага хД

*В день1 под конец трены на нашего лаоши что-то нашло и решил он нам потянуть спинку. Ток я этого не знала, так как оказалась первой в очереди, лол хД Сначала он нас как-то таинственно поднимал, сказав особым образом сцепить руки на шее. По ходу что-то пошло не так, потому что при попытке нас так поднимать он сказал каждому своё НЕТ хД А затем уже тянул нам спинки классическим образом, ну, когда закидывают к себе на спину и ты такой писец прогибаешься и хрустишь. Я не хрустнула ни чем, но мне было писец больно хД Божечки, я даж очканула, что вот ща у меня после такого спинка защемит и хрен мне будет, а не кунг-фу недельки на две. НО! Всё ОКЭ))) В очередной раз я удивилась тому, как я выжила и не развалилась после Янвана, лол хДДД

*Самым эпиком всех трёх дней была РАСТЯЖКА!!!)))) Боги, это было восхитительно! Почему у нас не бывает такой шикарной растяжки на обычных тренах? хД Короч, мазохист во мне ликовал хД

В первый день половина девчонок тянула ножки, закинув их на высокую груду палетов. А я и бабуля тянули на низкой хрене. Бабуля, потому что невысокого роста, а я - потому что дерево хД Янван тогда был в самом ударе по ходу, потому что тянул он нас всех нещадно и угорал с нами и над нами, передразнивая наши оры боли аж хДДД Эт было ооооч больно, и очень смешно хД Все смеялись над всеми и даж те, кого в тот момент тянули хДДД Бабуля умудрилась упасть на Янвана и в полете у нее аж свалился кед! Вот это хохма была однако хДДД

Ещё мы каждый день пытались в шпагат. Кто-то реал садился, да. Я тип пыталась как могла, но растяжка ж печальна и мои поползновения в сторону шпагатов выглядели крайне угарно для всех, и для меня само собой хД Янван тянул как обычно всех по очереди. В моем случае квест был просто хотя бы не упасть хД Потому что мне было просто писец сложно даже просто держать спину ровно хД Янван и так, и сяк пытался меня держать, но я всё равно падала хДДД В общем, всё это было оч угарно, дааааа хД А ещё больно, само собой) Ты такой подвываешь от боли, ржешь и пытаешься не упасть одновременно хД Вот что происходит на кунг-фу тренах в реальности))))

Но самой эпичной растяжкой была растяжка в краний 3й день семинара! ОООООО!!! Это было нечто))))) Мы по очереди ложились на коврик и Янван с помощью разных манипуляций тянул нам ноги. Там короч лежишь, одну ногу кто-нить держит, а другую он тянет) Я была последней в очереди и пребыла в такой ужас хД Потому что девочкам передо мной было оооч больно, хоть они и угорали! Ну, то что больно - это мне вообще не страшно, а страшно, что они-то все вроде норм гнутся, а я ж оч хреново и вдруг ща всё отвалится нах хД А Янван тянет ещё таким образом, что там не вывернешься от слова никак даж если ппц припрет хД

Передо мной у девочки что-то треснуло в ноге. Потому что девочка тихо-тихо превозмогала, ага. Все слышали, кроме меня. Янван аж отпрынул от нее, а потом долго пытался понять всё ли с ней в порядке. Ну, она норм с нами дотренила, а так мне и самой вот интересно как у нее сейчас с ногой.

И вот когда очередь дошла до меня я была уже просто в писец ужасе и даже несколько раз переспросила у лаоши точно ли надо меня так хДДД Само собой точно, как я могла сомневаться хД

И вот я такая вся на измене ложусь на коврик... Тут стоит вспомнить о том, что смех у меня - защитная реакция.

Короч, Янван ток берет мою ногу как я начинаю дико ржать и не могу остановиться хДДДД Он меня тянет нещадно само собой, я голошу от боли, ржу нон стопом и ничо не могу с этим поделать. Лаоши ржет, все вокруг ржут, короч я как всегда хДДД

В какой-то момент мне было так больно и смешно, что я пыталась даже пихать янвановскую ногу от себя, но не тут-то было хД А ещё кость от жопы в пол больно впилась, о чем я незамедлительно сообщила на ещё больший смех всем понимающим по-русски хДДД

Когда он меня отпустил и я встала, осознав что не развалилась даже, я довольно выдала:"Хорошо)" Янван был удивлен однако и даж переспросил хД Таки да, хорошо ж ведь - мазохист во мне ликовал))))

*Перые два дня семинара мы заканчивали последними в школе. Возможно поэтому в конце трен у нас появилась таинственная медитация) Женя мне практически перед самым семинаром рассказывала, что Янван начал с 20часовыми новичками медитировать и как ей не хочется этого всего на семинаре. Мне наоборот было интересно до жути) Так вот два дня подряд после трен мы сидели без света со скрещенными ногами и дышали, а Янван тихонечко ходил и мягкой палкой поправлял нам спины, чтоб ровно сидели. А ещё ручки поправлял, ну и всё такое) В общем время такой тихой умиротворенной милоты) Если бы ещё ноги при этом не отсыхали было б вообще замечательно)))

*И все три дня у нас были днями вкусняшек)))) В перерывах и после всех трен мы дружно собирались на кухне и хавали всякое)))) В первый день Янван приготовил на всех лапшу РОЛТОН на реальном холодце с кучей овощей и остатками теста для тех самых пельмешек хД Вышло оч вкусно кстати! А если есть ещё с его волшебной ппц острой приправой, то ещё и почти что дыхание дракона появляется хД Я после приправы адка еле до дома доехала, чуть по пути от жажды не сдохла, ток ленино яблочко, забытое накануне в рюкзаке, и спасло хД

На другой день уже мы готовили шарлотку в мультиварке и овощное рагу с курицей) О, это был целый квест отгонять Янвана от кухни, потому что он просто не умеет сидеть на попе ровно и каждые несколько минут пытался прорваться к готовке с вопросом ПОМОЩЬ? хД

В крайний день девочки снова испекли вкусняху в мультиварке, а Янван намутил суп из... ОМЛЕТА Оо Это было оч странно, но вкусно))) Такой ещё чутка расстроился, сказал нам НЕТ ВКУСА, тип не вкусно, но было вкусно! Полагаю, ему было просто недостаточно остро хДДД Кстати, все эти дни он как все люди ел ложкой, да)

И да, Янван кормит на убой видимо. Потому что не успеешь доесть, как он тебе снова навалит и его не интересует осилишь ты или нет, потому что ты по умолчанию обязан осилить и схавать ВСЁ хДДД Так вот суровы шаолиньские монахи хДДД

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 75.
Занятие 27.

Накануне вечером я пекла тыквенный пирог, резала его на куски, а их в свою очередь заворачивала в коричневую крафтовую бумагу. Вышла милота, дааа^^ Идея была всучить Янвану этот самый мимимишный пирог, а заодно и другим ученикам, дабы писец как не напугать нашего лаоши странной инициативой хД Вообще, оч хотелось сделать ему что-то хорошее, как минимум потомучто его трены отгоняют осенний тлен и хандру просто огненно, дааа)))

Например, на днях вошла я в писец тлен после тусача по поводу сериальчика. Почему я снова не полетала на облачке, а? ХД Вместо облачка я была аж два дня в тленке в худших традициях времен упыря. Со времен упыря подобного не славливала! Была я писец не довольна, это да хД Ииииии... всего одна трена у Янвана и всё окнорм)))) Привет, душевное равновесие)))

... Короч, под дверью как всегда я первая*разводит руками
8 утра, а Лены всё нет. Нервничаю малец. Люба ж свалила от нас. Если Лена не придёт, я ж одна буду! Бабуля ток по вторникам у нас.
А если нашу группу закроют, НЕЕЕЕЕЕТ!!! А как же тогда пирог? *рыдает

Свет нигде не горит. Лайк э зомби стайл, выставив руки вперёд, пробираюсь к залу. Там что-то чутка горит уже. Кладу рюкзак на пол. Сзади над ухом раздается:"Бегать"
Шарахаюсь в сторону хД
Окэ, я ржу, Янван ржёт. Неплохое начало трени хД

Бегаю в сумерках зала, чо хД Янван пытается включить музыку. Выходит резко и писец громко - ещё один повод поржать хД

Приходит Лена. На бегу обсуждаем с ней, какой теперь пятница опасный день, потому что нас только двое и если кто-то один не придёт, то второй будет в заднице хД А если на пару не придём, то вдруг Надя ваще закроет нашу группу х/

Треним довольно интенсивно, но весело)
Особенно смешно, когда мои руки-ноги не хотят как надо, несмотря на то, что как надо хочу я хД*рукалицо

Делаем махи и тут случается полнейший фак мой мозг, потому что Янван начинает опять хронически изрекать это своё НЕТ ПЛОХО.
А я вообще не могу догнать почему это нет плохо, если я делаю как всегда Оо
Показывает мне 100500 раз... Но я же также делаю! Оо НЕТ, говорит он.
В итоге, вообще снимает мои ноги на видос хД Нда, дайте мне это развидеть *рукалицо
НО я всё равно не понимаю что не так, лол.
Осеняет не меня, а Лену. Тип переступать с ноги на ногу на месте не надо, а сразу делать шаг. ААААААА А!!!!*рукалицо

Продолжаем тренить довольно интенсивно)
Отжимаемся, Янван считает. Никогда не успеваю под его счёт отжиматься хД На его 10 у меня, в лучшем случае, 6 хД
"Всё", - говорит Янван, смеясь.
"Может ещё?" - смеюсь я хД Хоть я уже и подсдохла, но отжимашек мне как-то не хватило хД*рукалицо
Дальше начинается какая-то невообразимо смешная путаница из всех этих ЕЩЁ и ВСЁ, потому что Янван решает, что что-то снова напутал хД Запутала лаоши, лол хД

А под конец у нас такой пресс адок, что трындец хДДД В дополнение к обычным уже упражнениям прибавляется ещё что-то вроде пресс лодочки, ток лёжа на спине. И это ваще трындец хД Я писец не могу, ноги опускаются, Янван на меня шуточно сурово ругается, тип давай ещё хД
Уффф, ну, как-то выжила)

Лежим, тянем спинку, Янван как обычно ходит нам эту спинку проламывает хД
Ну, ща опять будем выполнять комплексы, - думаю я)
НО! Не тут-то было, лол хД
Потому что снова пресс адок хДДД

Ноги у меня уже совсем не хотят подниматься, я уже откровенно ржу. И тут Янван встаёт и идёт ко мне. Мне писец, - по привычке проносится у меня в голове, потому что вид лаоши однако суров хД

Дальше начинает твориться нечто невообразимое хД Он зачем-то кладёт меня на спину, говорит держаться за его ноги и заставляет меня поднимать уже свои прямые ноги в какую-то полу берёзку хД А потом вдруг берет и что есть мочи толкает мои ноги в бок, что они мощненько так падают на пол, а я ОФИГИВАЮ прст хД От того, как у меня ничо не оторвалась и лол, что это ваще было? ХД
Янван тож чутка офигивает, видать сам не ожидал, что так мощно херакнет хД
"Ещё!" - командует он.
Я не фига не понимаю, что происходит и зачем, но раз говорит, значит делаю, чо хД
Мои ноги раз за разом с его помощью мощно улетают в пол, а пресс уже просто вопит на ультразвуке хД
С надеждой пытаюсь заглянуть Янвану в глаза хД Оцениваю ракурс и осознаю, что моя башка лежит аккурат у него между ног хД
Начинаю смеяться, спрашиваю, тип ЕЩЁ ?
В ответ вижу тот классический покерфэйс, которого, по чесноку, до сих пор побаиваюсь и слышу жёсткое ЕЩЁ!
Ну, ещё так ещё, попревозмогаю. А то что ржать нельзя, эт и ежу понятно.
Короч, когда он меня отпустил, я не могла ничего, ток лежать плашмя на полу и гадать ЧТО это сейчас было и почему хД

НО! Это не конец трени хД Кое-как дотягиваю до конца.
"Устала?)" - спрашивает улыбаясь Янван.
"Даааа, сегодня дааааа!" - отвечаю я и тороплюсь не дать Лене выйти из зала. Пирог же)

Подзываю лаоши, протягивая ему завернутую милоту. Он предсказуемо шарахается хД Показываю картинки на телефоне, объясняю как могу, что эт тип пирог и это я его испекла. Попутно вручаю и Лене)
"Ааа, - радуется Янван, - спасибо!"
Интересно ток съест ли? ХД

Лена в раздевалке вручает мне яблочко, я смеюсь, тип у нас натуральный обмен вышел))) По пути к метро заходим в проверен Леной кофе-палатку и, О БОГИ!, там оказался самый невероятно прекрасный как рассвет раф по сравнению с 5ю другими местами, которые я успела потестить хД

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 72.
Занятие 26.

7-50 иииииии... дверь уже открыта!!!)))) Спасибо, Янван! У меня целых 10 минут на то, чтоб неспешно переодеться)))
Захожу в зал.
"Привет!" - выдаю я Янвану.
"Привет!" - откликается тот.
Бегаю. Спать хочется просто нереально. Ловлю себя на том, что дремлю на бегу. Летом 2016 я не поверила б вообще в возможность такого касательно своей персоны хД Приходит Лена, а потом и бабуля. По ходу, Люба нас покинула с концами, перебравшись в более продвинуто 18часовую группу х/

Сегодня у нас весело)
Но! Пачему опять это отжимательное ползание?НЕЕЕЕЕЕТ!!!1!
Я выдаю это самое своё:"О, НЕТ!" Ржу и начинаю пытаться ползти хД Выходит хреново, само собой хД
Приходит Янван, начинает ползти рядом.
"Нет?" - спрашивает он.
"Нет", - отвечаю я смеясь.
"НИЗ!" - говорит он и я даж понимаю, что сейчас будет хД
Встаёт, начинает давить кулаком меж лопаток, я само собой падаю на пузо, не впервой ж хД
"ЕЩЁ!" - командует Янван смеясь хД
Ну, ещё щлепнуться на пол, знач ещё, чо хД Я как-то научилась делать это так, чтобы уже не встречаться фэйсом с полом хД
Спустя какое-то время Янван всё ж сжаливается надо мной и я туп доползаю до конца как могу хД
Если чо, у нас все хреново ползают, кроме Янвана само собой)

Тянемся. И вот мой ужас пубу! Собираю всю волю в кулак и в 100500 раз пытаюсь посадить себя в это самое. Оу, чо эт Янван решил ко мне подойти? Последнее время мне всё больше начало казаться, что он решил, что я никогда не сяду в пубу *рукалицо
Держит ногу, НИЗ говорит. И тут сработала какая-то магия! Потому что у меня СОГНУЛАСЬ НОГА и я каким-то невероятным образом смогла на неё сесть!!!! 1!!!))))
Короч сижу такая, чуть не падаю, всё криво косо хД На лице Янвана такое довольное удивление)
"Молодец!") - хвалит меня он. Ничоси какие слова знает оказывается!
"Лево!" - говорит он.
Я падаю на задницу. Ржём хД
Пытаюсь сесть в пубу на левую, ничо не выходит. Падаю хД Ржём хДДД

Делаем боковые махи. И фак мой мозг! Потому что Янван говорит мне НЕТ ПЛОХО Оо Тип я делаю что-то глобально неправильно. Я такая про себя ЭЭЭ, я все 2,5 месяца так и делала... *рукалицо
Оказываются, ногу в конце не так ставлю, лол хД
Ходит палит меня. В итоге врезаюсь в него ногой. Ржём хД
В августе я небось разложилась б на атомы от ужаса хДДДДДД

Повторяем новые штуки. У меня локоть всё никак не может встать как надо*рукалицо Ток если его держать, а отпустишь - уезжает в сторону*рукалицо
Янван всё что-то пытается сделать, но нет хД
Зато снова пожали, да хД

Вообще, нынче трена как-то больно легко и весело проходит. Видать, день подъёма) Потому что Лена вот рядышком помирает.

Заканчиваем.
"Устала?" - спрашивает Янван.
"Нет!" хД - отвечаю. Правда ж хД
"НЕТ?" - смеясь удивляется он и такой шуткует тип иди ещё паши тогда хД

И чот думается мне, что это самое моё нет может ещё как аукнуться мне на следующей трене, лол хД

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

В прошлое воскресение мы в школе отмечали окончание показа Четвёртой Смены по НТВ ХД*рукалицо
Боги, я ж тут ничо ещё не писала про этот сериальчик, лол хД

Короч, наш Шифу с Пэнчжоу вместе снялись вот в том вот вышеназванном. Шифу так вообще в главных ролях был, такой весь положительный-положительный и жутко похожий на себя по жизни) Ток по-русски с экрана говорит ощутимо лучше хД А вот Пэнчжоу... ХДДДДДДД В жизни он квинтессенция ходячей милоты, а в сериальчике такого восхитительно мерзотного типа сыграл, даааа ХДДДДД
Я орала, ага хД

Нежданом сериальчик мне оч зашёл, хотя по честному, я начала его смотреть ток из-за наших^^ Я прям ждала каждой серии, эмоционировала, орала, переживала и всё такое в лучшем своём стиле. А ещё осознала, что дно БЕЗДОННО ХД Потому что каждый раз, когда мне кажется, что я достигла дна, я нахожу как и куда упасть ещё ниже, дааа*рукалицо
Я смотрю российский сериальчик с НТВ и мне оч нравится. Эт ж писец хД
Так вот, всечер воскресения был посвящён тусачу по поводу окончания показа по ТВ.

Я ужасно боялась приходить, почти как в первый раз хД Потомучто там будет куча людей, которых я толком не знаю. Но это как раз и было одним из поводом прийти) Выход из зоны комфорта, налаживанием соц.связей с другими учениками, да))) Да и может Шифу перестанет каждый раз называть меня новой девочкой хД Да, это оч интересно, скок мне нужно отходить чтоб перестать быть этой вот самой новой девочкой хД

В общем, иду к школе от метро и писец очкую. Открываю дверь и... сталкиваюсь с Янваном хД
"Нихао!" - выдаю я, даж не успев испугаться.
"Привет!" - откликается тот и, улыбаясь, машет мне рукой.
Ага, - отмечаю про себя я, - теперь можно попробовать вместо пафосные всяких добрых утр говорить ему тоже прост привет хД

Встречаю в раздевалке Людмилу и на радостях кидаюсь её обнимать)))) На радостях, потому что приятно увидеть знакомое лицо, дааа))) Весело трындим с ней в зале. Затираю ей про автостоп. Она в шоке, да хД

Надя просит, чтоб мы построились и поприветствовали наших звёзд хД Всем смешно))) Строимся, ждём, и тут нежданом заходит Пэнчжоу с огромной тарелкой арбуза ХДДД Все угораю, тип актёры 4 смены в свободное время подрабатывают в школе кунг-фу официантами, лол хД

Выгоняем Пэнчжоу за дверь. Ждём когда он придёт вместе с Шифу. Заходят. Все хлопают и смеются. Рассаживаемся за стол со вкусняхами^^ Люда не хочет садиться рядом с Шифу, я чот тоже, поэтому нам приходится сесть в разных местах, лол хД А на пустующее место присаживается Пэнчжоу)

Надя начинает обещанный конкурс. Задают вопросы про то, что в какой серии было хД Вот подстава, я то сюжет помню, но не что в какой серии^^ Угадавшему дарят красную кружку с логотипом школы) Потому что мне кажется, что все туп пытаются угадать хД Потом смотрим эпизоды из тех серий, из которых были вопросы.

Пэнчжоу берет посмотреть кружку, вертит в руках, потом протягивает мне, тип надо потрогать и изрекает:"Как приятно!" Нууу, она всамделишно приятная на ощупь)

Следующий вопрос. Никто никак не может угадать серию. И тут я такая:"В последней"
Надя уже мне:"В какой-какой?"
Я:"В последней!" хД
Надя:"Номер-то какой?" хД
Я:10!!!хД
Короч, это оказался верный ответ, лол)))

Посмотрели эпизод. И Надя внезапно:
"Пэнчжоу! Дари Татьяне кружку!" хД
Вот так вот у меня и оказалась та самая кружка, которую я облапала хД
Теперь по утрам она мне будет о растяжке напоминать^^

Кушаем вкусняхи, общаемся, смеёмся, я в особенности, ага хД
Бедный Янван сидит не в дуб ногой. Тупит в телефончике, валяется на полу, а затем сваливает в закат хД
"Фан-клуб" Шифу непрестанно восхваляет Шифу, все по доброму стебут Пэнчжоу, потому что уж на скок его перс мерзок на экране, на сток он мил в реале)))
Даж я, на последок похвалила его, тип он там такой злой хД Как-то так=)

Шифу встаёт и уходит тож в закат. Тип пати окончена, все активно убираются-собираются. Идём с Людмилой до метро, может она как-нибудь зайдёт ещё к нам утром)))

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 68.
Занятие 25.

После вторника ехать чот ссыкотновато хД
Видать из-за этого попадаю под дверь в 7-47.
Подтягивается Лена, удивляется что закрыто хД Да, до этого ток я и приходила вовремя) Ну, ещё и бабуля один раз)
Янван открывает чуть раньше. Здороваюсь, иду в раздевалку. И тут Лена мне выдаёт мега перл!
"Это КТО нам открыл?" - изрекает она.
Я нервно дёргаю глазом, одновременно давясь смехом, потому что стараюсь все-таки не заржать хД

Бегаем. Нас сегодня двое, давненько так не было! Снова чутка ссу касательно существования нашей группы...
Ну, зато нынче всё делаем чутка помедленнее) Мы ж с Леной самые слоупоки касательно соображалки хД

Выполняем новые упражнения, которые я в прошлый раз, считай, не поняла*рукалицо В общем, ловлю себя на том, что стала улавливать суть))))

Но что за хренью с ногами? Оо Что с руками часто не понятно, эт понятно, а вот с ногами как-то раньше я не имела особых проблем хД

Палю Янвана, всё равно чот не догоняю хД
"Мабу?" - спрашиваю я*вообще страх потеряла, ага хД
"ГУНБУ!" - откликается тот показушно сурово хД

Ох, чот у меня всё равно такое ощущение будто что-то там не так, как-то гунбу не логично там что ли хД*рукалицо

Так, чот идёт ко мне. Ааа, это он решил объяснять практическое применение изучаемого) На мне само собой, я ж тип самая мелкая в группе хД Мож ему не комфортно аккуратно вламывать в челюсть и всё такое тётенькам 40+ хДДД
Короч Янван как обычно аккуратно вламывает мне в разные места. Лена стоит рядом смотрит, делает вид, что что-то понимает хД Я особо тож ничо не понимаю, потому что в такие моменты мне писец смешно хД*рукалицо
"Нормально?" - внезапно настороженно спрашивает Янван, я ооооч удивляюсь - не впервой же - чо эт вдруг такая забота? ХД
"Нормально!" - довольно улыбаясь откликаюсь я и отправляюсь отрабатывать связку.

Отжимаемся. Янван наступает мне на пятки, тип держит хД Причём, у него это реально получается, а с зафиксированными ногами отжиматься охрененно удобно) Ну, радовалась я не долго хД
" Низ!" - слышу я и почти сразу же начинаю ощущать между лопаток кулак, безжалостно вдавливающий меня в этот самый "низ" хД
Что происходит дальше? Правильно! Мой фэйс встречается с полом хД
Смеюсь хД
"Нет?ХД" - доносится знакомое сверху. Янван тож смеётся, да хД

Повторяем новые штуки. Я осознаю, что ПОНЯЛАААААА!!!! 1!))))) Успех)))
Порой, даж не плохо когда нас мало, ага^^

Заканчиваем. Таааак, время попытки выведать хоть что-то про семинар) Объясняю и так, и сяк, и короч никак х/ Тётенька с рецепа предрекает, тип ничо я Янвану вообще объяснить не смогу. Но я ж знаю, что это не так! Просто надо было заранее подготовиться, а спонтанные вопросы - это фэйл да хД

Весело трындим с Леной в раздевалке. Приходит тётенька с рецепа. Смеясь говорю ей, что была уверена, что слово семинар Янван - то должен знать. Но нет хД Обсуждаем кто как говорит по-русски))) Пэнчжоу, конечно, лидирует)))
Лена спрашивает у тётеньки всякое про Янвана, слушаю краем уха. В ходе их разговора выяснилось, что нашему чудесному китайскому аватару Аангу всего 22 хДДДД
Молодой совсем, как сказала тётечка хД

Кстати, мы теперь ходим с Леной до метро) Рассказываю ей всякое, что знаю про школу и всех. Лена удивляется ОТКУДА ХД Понимаю, что если я вдруг доживу до состояния бабки, то буду опасна для всех соседей, потому что буду знать про всех ВСЁ ХДДДДД*зловещий смех


Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 61.
Занятие 23.
2 месяца кунг-фу, УРА!!!)))

Впервые нарушаю алгоритм утренних действий. Сначала ем, потом одеваюсь. Что странно, выхожу во время)
Но! Вот я у дверей школы и... 7-53!!! Что-то грядёт, лол хД
7-58, Янван открывает дверь
"Нихао", - говорю я.
"Доброе утро", - отзывается он.
Приходит Люда - тётенька, с которой мы вместе на вводном вечерами были)) Ток я её снова без наряда не сразу признала *рукалицо
Говорит, тип Янван там уже ждёт.
Я такая, тип я знаю, он же нам дверь и открыл хД

Людмила страдает от того, что забыла сменку. Говорю, что всегда занимаюсь в носках) Отвечает, что носки у неё сползают. Предлагаю ей заниматься босиком, так некоторые делают и даж я так делала разок) Говорит, что боится грибка. Ээээ, нууу, ок хД
Короч, иду на трену, а Людмила остаётся тусить на кухне, ожидая следующего занятия... Аж в 12!*рукалицо

Приходят Лена и Люба. Как всегда в пятницу мы втроём) Бегаем. Янван в сторонке тянет спинку. Хорошо, когда живёшь под боком - не надо в жуткую рань вставать хД

Уже какую трену подряд у нас появилась новая жесть - по отсыханию всего под стать отжимательному ползанию. Это хождение-растягивание в выпадах через весь зал хД Эт просто капец хД Ноги отсыхают нах, дыхалка улетает в космос к Лукасу хДДД
А ещё отопление писец жарит. Я так ждала похолодания, тип не так жарко в зале будет, но НЕТ.

Учим совсем новые штуки.
Я как всегда хронически путаюсь в руках хД*рукалицо
Боги, как можно быть таким дном? ХД*рукалицо
Шепчу Любе комплимент, тип как классно она все схватывает на лету. Шепчет в ответ, что не схватывает, а вспоминает. Она ж в начале нулевых пару лет у себя в Красноярске занималась.

Выполняем новую штуку. Я лажаю и лажаю хД Янван поправляет. Поправляет. ПОПРАВЛЯЕТ!! 1! Не выдерживает, начинает эмоционально заливать на китайском. Не так, конечно, как тогда на вводном, когда и без слов ясно было, что трехъэтажно обложил, но все равно. Х/ Ну, вот. Разнервничала лаоши своим тупежом хД*рукалицо

Зато хоть с комплексами более-менее ок норм^^
Учим ещё одну новую штуку, лол хД
Внезапно, не смотря ни на что, общий фон настроения у всех повысился) Видать тот мой тупеж был кризисом этого занятия, лол хД

Янван видать угорает, подходит к каждому из нас и лично у каждого спрашивает: "Ты! Понятно? ХД"

Мне достаётся особенно, лол хД
"Да", - отвечаю на вопрос.
И снова это:"Понятно?" хД
Отвечаю:"Да" Оо *лолчто
Не унимается и уже смеется:"Понятно?" хДДД
"Да понятно всё норм", - угораю уже я хДДД

А Людмила тем временем сидит на кухне без света, да хД

Снова повторяем ту новую штуку.
Янван снова мне:
"Ты! Понятно?" хД
Я:"Да!") *рада что поняла, ага
Он:"НЕеТ!" хД *показывает кусок
Я:"Как нет? Я же также делаю!"хД*повторяю за ним
"НЕТ!"хД - снова слышу я.
И тут до меня ДОПИРАЕТ ХД *рукалицо
Кулак не в ту сторону поворачиваю, да*рукалицо

Заканчиваем, иду пить на кухню. Говорю Янвану тип до вторника. Не понимает, конечно ж хД Чихает. На автомате выдаю"будь здоров" Осознаю, что эт вообще ноль понимания без вариантов. Смеюсь, машу рукой, разворачиваюсь уходить, спотыкаюсь об стол и чуть не падаю хДДД Вот это хохма была хД Ну, хоть поржали, да хД

Весело трынжу за всякое школьное с ней уже в раздевалке. Идём до метро вместе. Ну, я потому что мне на работу, она - чтоб время убить. Уж больно она хочет на занятие к Шифу в 12. Ещё с нами Лена и кажется мне, что она от нас охреневает, ибо по ходу такого количества школьных слухов и сплетен она ещё не слышала хДДД
Рассказываю, как раньше писец до жути боялась Янвана.
"ЧЕГО??? Он САМ нас БОИТСЯ!" - откликается Людмила. Ээээ, лол что? Оо хДДД

По пути встречаем Иру - ту девочку-менеджера школы, которой я все уши прожужжала тем, чтоб нашу утреннюю группу не трогали)
Я беру божественный раф и мы расходимся.
Да, Людмила теперь мож будет с нами по пятницам ходить)))




Отправлено из приложения Diary.ru для Android

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Давно хотела написать про различия нашей кунг-фу школы и фитнес клуба.

1. Первое, что сразу же бросается в глаза в ФК, это ОБИЛИЕ секса. Им пропитано всё и везде. Плакаты на стенах, образы красующихся фитнес-инструкторов, обтягивающие яркие наряды клиентов, двусмысленные лозунги про накачать попу, само поведение людей, атмосфера и всё такое.
В школе этого всего нет. От слова совсем. Прям вот вообще НЕТ! Приходишь такой и не ощущаешь ауры секса нигде и это потрясающе))) Скромная просторная одежда чёрных, белых и серых цветов. Отсутствие косметики и крашеных ногтей у барышень. Никакого раздевания глазами со стороны лиц мужского пола. Скромность, сдержанность, умеренность окружают со всех сторон) А инструктора не красуется собой, да)

2. В ФК клиенты. Им преимущественно все равно друг на друга кроме разве лишь возможности покрасоваться.
В школе ученики. И товарищество между ними. Есть старшие, а есть младшие. И это не про возраст само собой. Старшие помогают младшим) Да и вообще, каждый в группе готов помочь, подсказать, поддержать друг друга.

3. В ФК сдувают пылинки с макушек клиентов. Никому там в голову не придёт подойти и треснуть тя по руке или засовывать под тебя ноги во время планки, например хД
В школе ты можешь запросто получить условных люлей за лажи и никто не спросит насколько тебе больно во время растяжки хД

4. В ФК инструктора.
В школе инструктора-учителя. Не знаю как объяснить, но это по другому)

5. ФК - эт материальное.
Школа - эт материальное и духовное)

Фитнес клуб сильно отличается от Школы) Я не говорю, что одно плохое, а другое хорошее. Каждому свое)
И да, я оч любила свой Алекс Фитнес в Загорье))) Полтора года там провела))

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 65.
Занятие 24.

7-50, раздеваюсь до футболки у запертой двери. Сток слоев всего сегодня, иначе ппц долго будет.

Приходит Оля, которой 100500 лет не было. Говорю ей, что про неё говорила мне в пятницу Людмила.
"Кто такая Людмила?" - слышу в ответ. Обожаю нашу школу, лол хД

Захожу на кухню. На доске помимо всяких русских слов, которые видать учит Янван, красуется слово ЙОД хД А над ним: Я ПЬЮ ХДДД Таинственно, однако)

Бегаем, тянемся, ну, все как всегда короч) Что-то лучше потихоньку выходит, что-т пичаль и боль совсем х/

Учим... Ээээ... Новый КОМПЛЕКС? Оо Боги, нет! ХД Всё то, где нужно вертеть руками вскрывает мне мозг и я ничо не понимаю *рыдает Почему в одну сторону выходит, а в другую тоже самое нет? *рыдает

Окэ, закончили с этим. Снова тянемся) Ща будет смерть хребту хД О, там даж чот хрустнуло, лол хД

Дальше все как всегда и так внезапно ВСЁ! Х/
Янван с красноречивым разочарованием на лице нам показушно хлопает ((( Уж, не знаю, каких мега свершений он от нас сегодня ждал. Но. Было обидно. Да. Х/

Печально бреду в раздевалку, а ТААААМ... ООООО, у Любы с бабулей холивар! ХД Я прст угораю, лол хД Не оч улавливаю суть. Люба доказывает, что кунг-фу и цигун - это разное, бабуля - что это по сути одно и тоже, ток разный темп и комплексы тип, а Ци и там, и там течёт ток так. Склоняюсь к мнению бабули, но в ожесточённый холивар не лезу, предпочитая угорать со стороны хД

Затем начинается нечто невероятное. Люба хочет новый комплекс. Ээээ, я даж не знаю, что ей возразить, ибо пребываю в шоке. Какой нафиг новый комплекс после сегодняшнего эпикфэйла? *рукалицо
Люба подбивает Лену идти просить Янвана. И они идут! Я отскребаю челюсть от пола, радуясь, что не имею к происходящему никакого отношения хД
Возвращаются.
"Ну, что?" - скорбно спрашиваю я.
Отвечают, что Янван им сказал, что новое будет, когда старое будет хорошо получаться.
Боги, это же логично! *рукалицо
Люба уходит, Лена жалеет, что ходила с ней спрашивать хД*лол
Что только не бывает хД



Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Хроники кунг-фу неофита)
День 61.
Занятие 23.
2 месяца кунг-фу, УРА!!!)))

Впервые нарушаю алгоритм утренних действий. Сначала ем, потом одеваюсь. Что странно, выхожу во время)
Но! Вот я у дверей школы и... 7-53!!! Что-то грядёт, лол хД
7-58, Янван открывает дверь
"Нихао", - говорю я.
"Доброе утро", - отзывается он.
Приходит Люда - тётенька, с которой мы вместе на вводном вечерами были)) Ток я её снова без наряда не сразу признала *рукалицо
Говорит, тип Янван там уже ждёт.
Я такая, тип я знаю, он же нам дверь и открыл хД

Людмила страдает от того, что забыла сменку. Говорю, что всегда занимаюсь в носках) Отвечает, что носки у неё сползают. Предлагаю ей заниматься босиком, так некоторые делают и даж я так делала разок) Говорит, что боится грибка. Ээээ, нууу, ок хД
Короч, иду на трену, а Людмила остаётся тусить на кухне, ожидая следующего занятия... Аж в 12!*рукалицо

Приходят Лена и Люба. Как всегда в пятницу мы втроём) Бегаем. Янван в сторонке тянет спинку. Хорошо, когда живёшь под боком - не надо в жуткую рань вставать хД

Уже какую трену подряд у нас появилась новая жесть - по отсыханию всего под стать отжимательному ползанию. Это хождение-растягивание в выпадах через весь зал хД Эт просто капец хД Ноги отсыхают нах, дыхалка улетает в космос к Лукасу хДДД
А ещё отопление писец жарит. Я так ждала похолодания, тип не так жарко в зале будет, но НЕТ.

Учим совсем новые штуки.
Я как всегда хронически путаюсь в руках хД*рукалицо
Боги, как можно быть таким дном? ХД*рукалицо
Шепчу Любе комплимент, тип как классно она все схватывает на лету. Шепчет в ответ, что не схватывает, а вспоминает. Она ж в начале нулевых пару лет у себя в Красноярске занималась.

Выполняем новую штуку. Я лажаю и лажаю хД Янван поправляет. Поправляет. ПОПРАВЛЯЕТ!! 1! Не выдерживает, начинает эмоционально заливать на китайском. Не так, конечно, как тогда на вводном, когда и без слов ясно было, что трехъэтажно обложил, но все равно. Х/ Ну, вот. Разнервничала лаоши своим тупежом хД*рукалицо

Зато хоть с комплексами более-менее ок норм^^
Учим ещё одну новую штуку, лол хД
Внезапно, не смотря ни на что, общий фон настроения у всех повысился) Видать тот мой тупеж был кризисом этого занятия, лол хД

Янван видать угорает, подходит к каждому из нас и лично у каждого спрашивает: "Ты! Понятно? ХД"

Мне достаётся особенно, лол хД
"Да", - отвечаю на вопрос.
И снова это:"Понятно?" хД
Отвечаю:"Да" Оо *лолчто
Не унимается и уже смеется:"Понятно?" хДДД
"Да понятно всё норм", - угораю уже я хДДД

А Людмила тем временем сидит на кухне без света, да хД

Снова повторяем ту новую штуку.
Янван снова мне:
"Ты! Понятно?" хД
Я:"Да!") *рада что поняла, ага
Он:"НЕеТ!" хД *показывает кусок
Я:"Как нет? Я же также делаю!"хД*повторяю за ним
"НЕТ!"хД - снова слышу я.
И тут до меня ДОПИРАЕТ ХД *рукалицо
Кулак не в ту сторону поворачиваю, да*рукалицо

Заканчиваем, иду пить на кухню. Говорю Янвану тип до вторника. Не понимает, конечно ж хД Чихает. На автомате выдаю"будь здоров" Осознаю, что эт вообще ноль понимания без вариантов. Смеюсь, машу рукой, разворачиваюсь уходить, спотыкаюсь об стол и чуть не падаю хДДД Вот это хохма была хД Ну, хоть поржали, да хД

Весело трынжу за всякое школьное с ней уже в раздевалке. Идём до метро вместе. Ну, я потому что мне на работу, она - чтоб время убить. Уж больно она хочет на занятие к Шифу в 12. Ещё с нами Лена и кажется мне, что она от нас охреневает, ибо по ходу такого количества школьных слухов и сплетен она ещё не слышала хДДД
Рассказываю, как раньше писец до жути боялась Янвана.
"ЧЕГО??? Он САМ нас БОИТСЯ!" - откликается Людмила. Ээээ, лол что? Оо хДДД

По пути встречаем Иру - ту девочку-менеджера школы, которой я все уши прожужжала тем, чтоб нашу утреннюю группу не трогали)
Я беру божественный раф и мы расходимся.
Да, Людмила теперь мож будет с нами по пятницам ходить)))




Отправлено из приложения Diary.ru для Android

---

Вспомнилось с Пельмешек)
"Разделение учеников по уровням и создание определённой структуры занятий будет всем на пользу", - говорит Ира, - "Вот вы какой комплекс учите?"
Это она уже тип мне хД
Я:"Эээээ....
Ира:"Вот, ученики даже не знают, что учат!"хД
Я наигранно возмущенно:" Я знаю! У меня записано хД Ток я не знаю как оно читается, лол хД"
Показываю ей это вот: lian huan quan хДДД
Пытается прочитать, явно тож лажевато выходит, ибо подрывается Пэнчжоу хД Читает, затем спрашивает уже у Янвана действительно ли мы это учим хД
Боги! *рукалицо
"Я на ютубе видела, что это наш комплекс, лол хД", - не успокаиваюсь я.
Янван подтверждает. Читает и добавляет перед названием ПА БУ.
"Но это же НЕ ТЕ 8 Шагов, не унимаюсь я! Это ДРУГОЙ 8 шагов!"
"Другой)", - подтверждает Пэнчжоу, забирая у Янвана мой телефон.
Окэ, теперь я знаю, что ПА БУ не единственный в своём роде и у нас тож ПА БУ, но ДРУГОЙ, лол хД

Отправлено из приложения Diary.ru для Android